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謹記五大貼士 對抗辦公室欺凌

有人的地方就有是非,辦公室政治尤其令人厭煩。但如果於辦公室中遇上欺凌,你又會選擇如何自處?退一步,海闊天空?還是與惡勢力抗爭到底?處理複雜的人事關係從來不是易事,但謹記以下五大貼士,令自己在心態上免疫。做好自己本份,才是實事。

1.提醒自己要為大局著想,當同事或上司態度很惡劣時,想想自己手頭上的工作,是否正跟進某個大project?工作快到死線?提醒自己注意後果,能令你更集中處理眼前要面對的事。
2.不要過度反應,聽到某些謾罵可能會令你很憤怒很焦急,但如果可以的話,最好退後一步,想一想才回應對方。可能只是一個深呼吸的時間,即使只有數秒也好,都可能阻止一個會導致一發不可收拾局面的回應。
3.己所不欲,勿施於人。即使別人使你委屈,都不要以相同的行為、說話隨便加諸在別人身上,冤冤相報絕對不是好的解決方法。
4.為問題找尋解決方法,最好就是與該位針對你的同事坐下來談談。單對單,開門見山,化解當中誤會。
5.別讓你自己受這些外在因素影響,不要讓辦公室裡發生的煩惱摧毀你一整天,盡快抽離。下班後約朋友見面也好,運動一下也好,總之要拋開負能量。
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Do about 6 groups. then fat 2. convenient and effective.

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小不忍則亂大謀~
大家在一起是缘分,吃亏是福。己所不欲勿施于人这句话真的很好1
宁愿装傻扮蠢,吃亏一点又不会死的
多謝分享
唉, 我就係遇到呢D情況
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