中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)公仔箱論壇7 ~5 C2 s& h: E8 A4 e9 q/ }
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【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打
& V9 N! q" P" s; ?9 w2 t% W【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能
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發表於 2017-2-17 12:28 PM
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