早安健康／劉乃剛（中日友好醫院中醫針灸科主治醫師）
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耳鳴耳聾 聽會穴
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聽會穴在耳垂邊、貼著面頰的地方。老人家因歲數大了，耳聾、耳鳴，這是氣血聚集不到這裡所造成。每天點按聽會穴，氣血就會重新匯集到耳朵，原來聽不清的聲音就能夠聽清楚了。
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耳鳴耳聾這樣做
0 R$ U3 }- C: E( J公仔箱論壇宜｜心平氣和、多休息、常做穴位按摩、多吃活血食物、心情愉快
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精確定位
1 @+ L! k3 V2 }: L# mtvb now,tvbnow,bttvb在面部，耳屏間切跡與下頷骨髁突之間的凹陷中。
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快速取穴tvb now,tvbnow,bttvb' d* e4 P- C3 k8 y; l& Z$ I% K% G
正坐，耳屏下緣前方，張口有凹陷處，即是聽會穴。
) c- K1 Z& D; z. H6 p' Y5 V禁｜刺激健側（健康的一側）的聽會穴公仔箱論壇' M/ g6 g) i: K" {3 [$ `
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聽會穴有聰耳開竅、清熱止痛、祛風通絡的功效。tvb now,tvbnow,bttvb$ D9 B% \3 C8 n% F/ q" j
主治頭痛眩暈、下頷關節炎、耳鳴、耳聾等症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u2 C& ]! _8 t+ A- W# R; ?9 T
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按摩tvb now,tvbnow,bttvb z+ e( k8 M8 q8 T
耳鳴時按摩聽會穴，用拇指指尖進行垂直按揉，每次5秒，直到症狀緩和為止。公仔箱論壇7 T0 Y" Z4 r, \0 l. i$ {/ _
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艾灸
0 F6 r( P `8 `& a h, `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用艾條溫和灸5∼20分鐘，每天1次，可治療耳鳴、耳聾、下頷關節炎。$ v& [2 Q+ C. }& U
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刮痧
4 w$ [3 }! z% b8 X) Z5 h3 etvb now,tvbnow,bttvb從上往下刮拭3∼5分鐘，隔天1次，可治療耳鳴、耳聾、口眼歪斜。2 `9 f+ y& f8 s3 y4 Z4 i
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配合穴位，按摩更有效www.tvboxnow.com( [" v" ~, f) S' y- O
. y% e( T( a' A& `tvb now,tvbnow,bttvb按壓聽宮穴
; ~9 S. v$ a% i: P; c* N在面部，耳屏正中與下頷骨髁突之間的凹陷中
+ ?3 K k9 U5 o6 I Q) twww.tvboxnow.com用雙手中指指腹按壓聽宮穴1 分鐘。按壓時，可微微張開口。
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1 e3 q5 g# w7 y' t+ t% e公仔箱論壇揉捏少澤穴
3 X0 g g8 a6 C/ m. P% k* ktvb now,tvbnow,bttvb在手指，小指末節尺側，指甲根角側上方0.1 寸（指寸）用另一隻手的拇指和食指揉捏少澤穴，用力揉捏，效果更佳。5 y2 E; N) e/ C$ y. J' v U, ~
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按壓太谿穴- ]' a# A5 ]6 `
在踝區，內踝尖與跟腱之間的凹陷中拇指指腹按壓太谿穴3分鐘，同時用食指按壓昆侖穴，效果更佳。公仔箱論壇( T. b- l' `9 }+ b$ |
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按壓太衝穴tvb now,tvbnow,bttvb! w: S$ n4 w5 u" H# E
在足背，第1、2蹠骨間，蹠骨底結合部前方凹陷中，或觸及動脈搏動用拇指指腹按壓太衝穴，兩側穴位各按壓10∼15次。
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按揉中渚穴
/ m1 [; T0 Z a1 C) Y5 ~* a在手背，第4、5掌骨間，第4掌指關節近端凹陷中
9 m" L' i! q$ @" f用拇指指腹按揉中渚穴，可先掐進去，再搓著揉，直至發麻為止。
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發表於 2019-10-20 04:48 AM
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