返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 【梁祖堯素食食譜】祖堯素食|泰式涼拌萵筍絲


9 j3 ?9 y) O" z0 x& j5 c" ]0 J  Vwww.tvboxnow.com公仔箱論壇# S2 N3 s3 s* x! Z. [- N
足本食譜: https://bit.ly/2Xo4jtDwww.tvboxnow.com* E% c( j# u8 A; D9 F! t4 }
公仔箱論壇; V4 a  l( N/ d  N6 w
萵筍絲平常都是用來炒,無論清炒或蒜茸炒都很清新美味,但在大熱天時,涼拌更受歡迎。梁祖堯這次就教大家做泰式涼拌萵筍絲,做法簡單,加上辣椒、九層塔、香茅、檸檬葉等泰式配料,酸酸辣辣,特別醒胃,十分適合夏天吃。
- o4 {2 H% U2 c% w/ v6 s' z8 l3 D  }9 n2 H. }

  g3 E# @) q( Y, o7 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  d2 m8 c2 _4 k: S' J  @, y公仔箱論壇材料:
. t( y  m$ x3 D' j5 F7 e2 T: E  E1 G( C2 E& w1 o, _( d) J4 y; ~
萵筍 + q7 B4 D+ K' Y3 d
www.tvboxnow.com% u/ m: @8 D( A2 ]0 G& K; }( @3 A
1條洋葱
7 E  Y# \3 R/ f: y: A' f! i; o4 `& [+ N3 v3 b
1/4個車厘茄
- Y- L4 U0 j" i( n. |4 \5 m公仔箱論壇& B" q/ t& @- b1 a$ d- L" d
約15粒芫荽 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ F. F" F) l* k* P. g" A9 Y
公仔箱論壇& E5 `! A7 }8 C. |4 \
1紮辣椒 tvb now,tvbnow,bttvb9 E, F" ^* `1 x& y2 |3 P6 _
公仔箱論壇. {  q0 x' s/ b  j
1隻九層塔 + B: i1 `9 `* L
tvb now,tvbnow,bttvb8 Z7 ~5 q3 r) t5 K% ~
適量蒜頭 ) c  q6 g2 }+ F* D/ e. h- n

7 U4 P% K: F7 }" S! f公仔箱論壇約6瓣香茅
& ]" b2 h! h" o% O! u
0 n; ^3 u* ?: z' Z  U公仔箱論壇1條檸檬葉
; R7 L1 \( [7 d# r" A6 }( T2 [$ u% r; P2 E1 o8 e4 q. ^
適量壽司醋
' R. O2 q( c: j2 z+ j: ]3 c7 p) t) `% t, i+ M1 [, y
適量素魚露 tvb now,tvbnow,bttvb* S: T- r. L2 g, a* f
公仔箱論壇% O+ J7 U7 c/ N4 P& G! p
適量青檸 tvb now,tvbnow,bttvb- t! U& V4 ?- U2 y
tvb now,tvbnow,bttvb! e4 p* [& K3 d4 e6 C5 t: S, n- J2 V
1個椰絲 少許
- r) R% v& i. v5 q4 I! w
9 ^/ F" L4 L' A6 Rtvb now,tvbnow,bttvb示範:梁祖堯
% v$ [& X3 R. v1 `: @/ o
) d! O" C+ ^. ~- c% F' \: u: M公仔箱論壇攝影:陳秉謙、魯雋華
thanks for sharing
返回列表