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[美食介紹] 韓國烤肉飯團

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材料:www.tvboxnow.com& l7 Y3 d. {/ `7 n& M# \% N* \
白米飯 2碗tvb now,tvbnow,bttvb) F8 _% d1 h# U4 b0 U4 n
碎牛肉 200克
: p% q8 k0 x' \' a6 u; Q8 j/ |. X. c甘芛末 50克% |' n2 ]! z, [  a* o% q9 P$ b
洋蔥末 50克4 C3 b* I& d7 S1 Y7 Z
黃瓜末 50克
1 d6 U6 A! N: z7 J" _& ~: I- S小黃瓜 1根
4 j  m' s: h5 |+ X公仔箱論壇海苔 1張
/ I. ~4 u. `2 l, Z) ?tvb now,tvbnow,bttvb芝麻 1湯匙
% v0 N6 h1 ]$ X% Ttvb now,tvbnow,bttvb麻油 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D- G: e9 w: u! `9 _6 W
蠔油 1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% N! t, P7 A$ \; [% Z
鹽 少許
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調味醃料:
6 |9 z4 l3 `. ?1 M8 W- D" G2 V公仔箱論壇醬油 2湯匙
% h* @' N/ _3 P. ltvb now,tvbnow,bttvb料酒 1湯匙! M' ?" y0 r- w# S* i) y" L
砂糖 1茶匙公仔箱論壇7 `' I+ \; t& a" e/ ?
芝麻 1茶匙  o$ `8 |6 x. J# I
蒜泥 1茶匙
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做法:
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1. 先把小黃瓜去頭尾,處理後切成長薄片,再用少許鹽醃小黃瓜片至軟身備用。
, v5 n# l3 Z# JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把碎牛肉、甘芛末、洋蔥末、黃瓜末和調味料混在一起醃30分鐘。
4 h5 I( `3 D6 V- o9 H3. 鍋中燒熱少許油至中溫,放入牛肉等材料炒熟。公仔箱論壇7 K/ p9 E% t) T) m$ j! \/ w$ `
4. 飯裡拌入炒好的牛肉料、芝麻、麻油、海苔碎、鹽充分拌勻後備用。" v# n8 E& I+ V3 m, \# t
5. 把小黃瓜片用廚房紙吸去多餘水份。公仔箱論壇0 c0 |% N% M2 U: \
6. 用拌好的飯做成適當大小的飯團,再用小黃瓜片把飯團卷起來即完成。tvb now,tvbnow,bttvb. C* H9 t% p6 ^' f

8 X, I. y4 [% S* _; X; B* @& Utvb now,tvbnow,bttvb難度:中下' j! a2 y) L) @0 x, Q
料理時間:約20分鐘www.tvboxnow.com. @# R1 F2 u$ O0 w# S
份量:2人份
; u- a. b: g& z+ M  _6 B% j& k" d# kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱量:423kcal(1人份量計算). b7 |5 N% l( W! K  E+ |
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看着就香!!!真想吃!!!谢谢分享!!!!!!!!!
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