美國心理學者David G. Meyers在《追求快樂》一書中,則提出了追求快樂的幾個方法: 0 S' E. `& A* ^7 @3 L: `% D i9 k7 P: a) A i/ a) z3 F) Q* o& y
1.做出快樂的樣子:把自己當做是一個快樂的人,說話或行動時表現出快樂的人應有的態度與特質,也許你會真得變成這樣。經歷這樣的行為就有可能創造這樣的情緒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R/ e* m* \0 n' ?+ G. t" S @