標題: 平息愤怒的7个方法 [打印本頁]

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作者: tnehchuan    時間: 2011-8-25 05:19 PM     標題: 平息愤怒的7个方法

【平息愤怒的7个方法】
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. d4 X' ~) R$ o% W. {% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、语速降低2/3，音量降低2/3；
% [" {; ]  i! O  Y4 Rtvb now,tvbnow,bttvb2、闭上眼睛，可以快速浇灭怒火；
( I4 t6 }& C+ {" F; H3、转转脖子，缓解僵硬；
/ z# O6 \! ]" V' ~3 C4、拥抱自己，用双臂紧紧拥抱一下自己；
  a) K& z0 L( E6 a) `公仔箱論壇5、闻闻植物，离绿色植物10厘米左右，深呼吸5次；8 m/ V- v6 I$ m- T3 v5 \) Y
6、自我解嘲；. U3 L. [2 Q  v$ Y2 ]6 v
7、击掌、跺脚，两三分钟即可。0 X5 _3 p; U4 B, I( v; U1 _, |, d( u

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作者: sharppolo    時間: 2011-8-26 08:04 PM

我個人喜歡自嘲, 因為幽自己一默會比較令人開懷。

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作者: xiao爱    時間: 2011-9-22 08:52 PM

啊啊啊 = =。但是我平时太激动了，冷静不下来啊。

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作者: 200020102011    時間: 2011-9-23 04:55 AM

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作者: d528781    時間: 2011-9-23 11:49 PM

I love 闭上眼睛

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作者: henryki    時間: 2011-9-24 03:02 PM

比較容易做到的就是閉上眼睛了。其他的話，要練一下。

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