標題:
[中式食譜]
鹹魚雞粒炒飯
[打印本頁]
作者:
TY2
時間:
2007-11-7 05:04 PM
標題:
鹹魚雞粒炒飯
, P- j$ T1 N8 C( s% I# Ltvb now,tvbnow,bttvb
材料:
www.tvboxnow.com. Y4 {$ Q! T2 m/ D$ f3 z: P
鹹魚適量
* k$ P2 S% R6 T, Y9 L
" x! b$ S" n( i( X公仔箱論壇
雞胸肉半塊
! K+ t \! A( p! v# f
公仔箱論壇/ z) Z- {, W$ I" T$ l! _1 Q
西生菜3片
( r5 [8 ]1 ~$ q9 k6 A4 U$ E
www.tvboxnow.com K# I& t" ^6 f4 J
白飯2碗
& b+ r# n% I% U, I/ C2 j. N% h8 \4 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇" D, m# G( N6 C/ A9 x) ?# L
油3湯匙
9 a9 D& i2 g1 S3 G( Q: c- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 \. }" ?5 {) U0 C& ytvb now,tvbnow,bttvb
酒1湯匙
+ B, o' u5 v/ x; \4 ?" G6 C
# P: b# A; _' O; Q$ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
製法:
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k6 X0 ?7 x% X( o/ n
1.鹹魚放入電飯煲,淋1湯匙酒,蒸熟取出切粒。
6 s* D5 O& _2 I% R+ xtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U+ J, M* C# i4 s% O
2.雞胸肉切粒,拌入調味料(1)略醃,西生菜洗淨切粒。
* Y& k7 A# I6 O; q }. Q$ w pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# N$ _/ @5 L \& Z) x5 D% Vtvb now,tvbnow,bttvb
3.用3湯匙油炒雞粒,表面變白即盛出,以餘油炒飯,並加入調味料(2),接著放入鹹魚和雞粒同炒。
公仔箱論壇9 v! g3 ~8 G0 y, e2 v: z4 {+ _
4 S. P+ D2 e1 |8 ^$ B) O2 h Z9 c9 [5 \9 a
4.最後加入西生菜,炒勻即可盛出食用。
www.tvboxnow.com. u9 W' B' F3 F" b: j( {5 _
/ x% J8 u# w, {& b% Z% a. K
調味:
( |- @% ~. X; h0 }7 x3 R" N7 ttvb now,tvbnow,bttvb
(1)
m. z1 p5 v" T0 k% fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb+ Z( f. K8 W i! m
酒1茶匙
www.tvboxnow.com2 F) L6 T4 P1 o5 Z. w; k$ q7 a
www.tvboxnow.com! R! E& J% o$ ]4 Y5 k$ {- @
醬油1茶匙
www.tvboxnow.com# h* j p: B z' q! y. @/ h
6 J1 J7 y1 Z5 ^( X; J9 V
生粉半茶匙
www.tvboxnow.com: r/ D: g7 P! \9 R5 C
# a( i; `) `) j J8 X
) G) S5 F" S1 U8 O3 \# p
www.tvboxnow.com q" f4 L% _* Q" ?
(2)
www.tvboxnow.com3 N6 p E& P; W
& V. h# }% p" o; T- n6 l' f+ b
酒1湯匙
8 c* `( A+ l- h5 E公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. j4 M! v0 _; @1 ]4 _
胡椒粉少許
+ w5 w- Y# x0 X* ]
) M; Y* A6 N9 Z; |" O公仔箱論壇
更多食譜,請按此
作者:
chestnut
時間:
2007-11-8 10:07 AM
thank you so much for sharing.....i really like that website!!!! :014:
作者:
kent8118
時間:
2007-11-10 10:55 PM
谢谢分享。。。
作者:
carmen_girl
時間:
2007-11-12 07:38 AM
wa wa..my favor ah...i order this everytime i went to restaurant.
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0