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標題: [美食介紹] 宫保鸡丁 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-4 06:36 AM     標題: 宫保鸡丁

原料:www.tvboxnow.com/ t3 a1 b2 ?. |1 O; Z: v
  1、鸡腿肉半斤。
8 l5 g- @0 K5 [/ R# F3 o$ V/ o0 q9 t! Nwww.tvboxnow.com  2、油炸花生仁一两。
: g1 u: c) |9 f% E7 H9 P0 g1 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3、大葱白三根约二两。
% N: x6 G5 u, a+ `( H4 e: B2 |  4、黄瓜三两。公仔箱論壇% c; h! H6 k7 e9 R$ y' v
  5、干红辣椒五、六个。tvb now,tvbnow,bttvb' R. O$ ?7 y$ d( ^4 k- y3 {
  6、花椒十多粒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f$ j) J+ v8 z& v4 U) k6 r
  7、小独蒜两个。公仔箱論壇+ Y* |% W3 J" S& G
  8、老姜一小块
" {* ?$ k/ R% x- P) mtvb now,tvbnow,bttvb  9、酱油两大匙。公仔箱論壇9 D! U# P. N% c" [
  10、白糖一咖啡匙。* T4 ^0 O0 L! K6 K% l% q
  11、醋两大匙。公仔箱論壇) O$ r: i, x, z8 `0 h+ h* q
  12、淀粉两匙。. V5 T  ^, Z3 F
  13、料酒一大匙。
5 r5 t/ Y  s6 b$ K5 d$ I# Vwww.tvboxnow.com  14、盐适量。
$ d' V% V0 a+ V# r. d( yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 A- M1 a. x/ n做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e% g4 D$ c& n4 W) m& {% v& O
  1、鸡腿去皮去骨后切成丁,放入料酒、盐、一半淀粉,抓匀后码味;大葱白切丁;黄瓜用小刀刮去表面的刺后对剖开,挖去里面的籽,切成丁;干辣椒切段;姜、蒜均切片;将酱油、白糖、醋、剩下的淀粉、三大匙水兑成滋汁公仔箱論壇  C3 ]" F+ c2 q& q7 H1 o5 d

- T4 ]% _# U9 ~0 D6 m公仔箱論壇   2、锅中放油烧至七成热,下干辣椒段、花椒爆出香味。* L# V  ?2 F( M+ T9 E
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   3、再下姜、蒜片、鸡丁炒至表面发白。  
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   4、将肉丁捞至锅边或盛出,倒入黄瓜丁、大葱丁同炒约一分钟,再将鸡丁推入一并炒匀。2 k; Q- L8 q- ?1 m, d0 X9 Y

8 s; s/ ]  C4 {* |2 Ftvb now,tvbnow,bttvb   5、烹入滋汁铲匀。
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   6、下花生仁翻匀。
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   7、翻匀后即可起锅上桌。
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6 k  w2 n9 I6 s- \1 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   8、成品 :019: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( E* e- }/ y) u& {& {+ {# [8 q

作者: sjs0524    時間: 2007-12-4 06:54 AM


作者: Alan8166    時間: 2007-12-4 10:52 AM

thansk......
作者: wuchingching    時間: 2007-12-6 05:40 AM

it look very nice!!
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' s! g8 [2 ?! h) i1 ^* R" otvb now,tvbnow,bttvbthanks for sharing.
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:32 AM

thank for sharing.
作者: steph80    時間: 2008-5-15 05:49 PM

thank you




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