標題: 生氣的背後 [打印本頁]

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作者: mulover1    時間: 2012-8-13 07:31 PM     標題: 生氣的背後

能夠替別人著想...是一種修養，也是一種智慧，更是一種福氣
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$ b5 ?, f" [4 q1 G# [. w) l  V生氣的背後-攻擊-受傷後的反應8 q+ z, r1 [1 v6 e* I

1 k6 d) y9 \! L* R1 ]2 Qtvb now,tvbnow,bttvb最近我聽到一個這樣的故事，有位先生養了一隻吉娃娃狗，溫馴乖巧。
) l& l- S$ D# d4 N( O# xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C& x4 q/ N) g% B" d8 l
但有天這隻小狗被鄰居的大狗咬傷了，鄰居立刻將牠抱來歸還主人，當主人心疼的伸出雙手要將小狗接過來的時候，沒想到牠竟突然攻擊主人，緊緊的一口咬住主人的手。公仔箱論壇, q% _+ y& Z, b' f% q

, a6 f$ O) L+ @* y  K6 O公仔箱論壇主人不但沒有生氣，反而對鄰居說：「牠咬我是因為牠受傷了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r1 b9 \, F8 c
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這是小狗在受傷時的本能反應，不是因為牠恨主人，而是為了自我防衛，以免再次受傷，此時主人若誤以為小狗是蓄意攻擊他，必會生氣，而使事情越弄越糟。
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) L2 x5 @" z3 k: u2 B( T9 J公仔箱論壇遷怒-餘怒未消的跡象有位父親下班回家，一進門就看到十多歲的女兒正在用他的工具修理東西，而工具散落一地，使客廳凌亂不堪，他便不禁開始破口大罵，聰明的女兒在收拾乾淨後跑來擁抱他，然後問：「爸爸，你今天在辦公室裏一定遇到不愉快的事，是嗎？」www.tvboxnow.com/ T' V8 Z3 Z9 e/ l8 J- I$ Y
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這位懂事的女孩瞭解老爸的怒氣不完全是針對她，而是他裏面可能因為別的事受傷了，因此她沒有情緒反應，反而能安慰爸爸，這是極大的智慧。0 c5 H% w; m  |* ]9 I; B6 v
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我們在生活中是否也常遇到類似的狀況？2 s) _2 ]7 L2 C  Z, g

9 r# u/ p+ J! U  U例如：孩子放學回來重重的把書包一摔，問他發生了甚麼事，他卻不禮貌的說：「你好煩喔！」
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, U6 m  \* r$ |8 o太太問先生晚餐想吃甚麼，先生竟不客氣的說：「跟妳結婚這麼久了，我愛吃甚麼妳還不知道嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb: m. F. c% c2 r! s& g

3 K8 z" v8 S1 r: P, H/ r7 n先生下班回來看到太太抱著孩子沮喪的坐在客廳裏，便過去關心的問：「心情不好嗎？」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C; |7 W+ p! O1 j6 }
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沒想到太太卻生氣的說：「你怎麼到現在才回來？」
$ B5 z. g$ h) }' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _; d! v* N2 ]- }
關懷-療傷的最佳良藥
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  @4 i% t4 M$ I5 Pwww.tvboxnow.com在這些情況中，若當事人都認為對方針對你在發脾氣，一定也會開始生氣，不是罵回一句難聽的話，就是用冷漠與迴避來拒絕對方。/ X% K% B) K$ A# i

  i% t, E) Q6 G, q: a公仔箱論壇因為我們也受傷了，需要自我防衛。
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/ A$ b- A' S& [5 bwww.tvboxnow.com但如果我們能看到：他對我兇，是因為他受傷了，事情就能比較正確的解決。
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+ C/ w- {9 d1 G- O1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我們怎麼去面對一個心靈受傷的人呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }/ N9 Y% Y& r% ?6 d

& O9 h4 a$ P3 C* M. g" N公仔箱論壇首先，他需要被瞭解，被接納。
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' G5 N2 S+ P4 J* U8 x/ Z# zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。媽媽可以對孩子說：「你今天在學校受委屈了，來，告訴我發生了甚麼事。」9 N) Q# q/ w3 \" P# i6 N

/ {: _" K: S5 {$ H太太可以對發脾氣的先生說：「你心情不好，除了我之外，還有誰惹你生氣啊？」5 ]9 Z+ l5 c9 o/ t1 l4 P+ p
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而另外那位先生可以對沮喪的太太說：「一整天在家帶孩子真辛苦，妳希望我現在為妳做甚麼嗎？」tvb now,tvbnow,bttvb4 r6 d+ D! ^# z5 e1 |

2 p( Q) n, e1 a- b( b/ _& v公仔箱論壇如此對方的情緒一定很快的能穩定下來，在感受到被瞭解與接納後，他甚至可能因剛才失禮的表現覺得內疚。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C; X' `$ Y: }5 ?

) c5 A$ z0 L- `" Ewww.tvboxnow.com省思-突破的開始
" V" S$ G! @' \, y7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" V$ K: f- {/ n; @- O; \( d7 o
羅馬書十二章廿節說：「你的仇敵若餓了，就給他吃，若渴了，就給他喝；因為你這樣的行為就是把炭火堆在他的頭上。」
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# `  O9 T8 Z" m6 h. f2 y2 e% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。何況我們的親人，絕非仇敵，我們豈不更應如此善待他們。2 O! z7 m1 s* }1 v

) P1 m8 C+ `& V7 V/ p7 d) e. u/ t# c; Ltvb now,tvbnow,bttvb從另一個角度來看，當我們自己成為那個敏感、易怒、無理、情緒失控的人的時候，我們也應意識到其原因很可能是我們曾經受傷，而傷口尚未復原。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K" S+ z8 \( c. ?7 g

$ ?% r6 \9 A+ i就像有次我的腳趾受傷，家人從我身邊經過碰到了它，我痛得本能的大叫：「你為甚麼踩我？很痛唉！」www.tvboxnow.com* Q) X$ E3 l9 E8 r1 [, X/ s$ `
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把對方嚇了一跳，他是故意踩我嗎？絕不是。
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8 n1 ^' e9 Y* R" ~# Nwww.tvboxnow.com其實他只是碰了一下，也不是故意要傷害我。tvb now,tvbnow,bttvb3 u$ C( R# U* {& U; Q, U
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但若沒有傷口，就算他踩到，我都不會生氣。
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我又痛又叫是因為有個未復原的傷口存在，每當別人去碰它一下，或自己不小心踢到，就痛得生氣，也使對方不敢接近我。
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心靈的傷口也是一樣，有位姊妹在電話中啜泣著對我說：「我覺得我快把我的孩子毀了，他們一點小小的錯誤，就會讓我氣得對他們怒吼，tvb now,tvbnow,bttvb+ ]$ M3 L1 ?* {4 B& ?6 }3 B
我知道我不該說那些難聽的話，但就是沒辦法控制......」
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我對她說：「那是因為妳自己曾經受過很深的傷害，沒有完全被醫治，而他們碰到了妳的傷口。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ y6 ?, ^7 \2 a

4 g) ]) t7 q: A8 {( n# g! F6 a1 e( dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這位姊妹的傷口是自卑感，不確定自己的價值，以致於當孩子表現不佳，她就覺得被否定了，憤怒只是被否定之後的本能反應。
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若我們能瞭解自己裏面尚待醫治或解決的問題，再正確的對症下藥，必能成為情緒穩定、別人喜歡接近的人。www.tvboxnow.com! ~% h9 k! v8 U/ w8 w6 U
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我們也更能看清其實許多不快樂不是別人造成的，乃是自己面子的問題。

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