標題: [美食介紹] 红烧扇形甩水[图解10P] [打印本頁]

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作者: estelle    時間: 2007-12-12 10:09 AM     標題: 红烧扇形甩水[图解10P]

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　　材料：鲩鱼尾2尾、葱段、姜片各适量
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% g7 F! L9 k% N- n5 Z# C' y# _www.tvboxnow.com　　鱼尾洗净拭干，切成块（如图），用少许盐和胡椒粉腌片刻 www.tvboxnow.com" r- M, `0 W( s8 {) M9 v

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- c) B# L7 s$ n. {0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　下锅前扑上适量干粉，炸（或煎）至金黄，备用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) z0 n' ^8 C6 S0 ?; e1 u
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　　爆香葱段和姜片，下汁料烧开【汁料：老抽、糖各2匙、酒少许、味精、水各适量】公仔箱論壇) P, A4 n3 [1 [7 D; x
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! D$ m1 j; A: d# S3 o) A公仔箱論壇　　鱼尾回锅用中小火炆至汁浓，用适量生粉水勾芡即可
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 05:54 PM

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