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標題: [歐洲] 睇恐怖片可燒脂減肥 [打印本頁]

作者: eqwai 時間: 2012-10-29 07:04 PM 標題: 睇恐怖片可燒脂減肥

看恐怖電影不單令人嚇破膽，亦可以達到減肥效果！一項最新研究發現，觀看恐怖片可以燃燒相當於一整排朱古力的卡路里，當中尤以荷里活影星積尼高遜主演的經典恐怖片《閃靈》（The Shining）燒脂效果最佳，可以消耗184卡路里。www.tvboxnow.com: ~+ E9 f8 l; Z" }/ n+ l( v6 p

英國西敏寺大學（University of Westminster）科學家對10名電影觀眾進行研究，讓他們觀看恐怖電影，然後測量他們的心跳頻率、氧氣吸入和釋出二氧化碳的情況，以計算他們消耗的熱量。1 @# D, r% x1 e

結果發現，看恐怖片會消耗多三分一卡路里。而平均來說，觀看90分鐘的恐怖片，可以消耗113卡路里，燒脂效果相當於走路半小時，亦相當於消耗一排朱古力條的熱量。

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