- [ |: x) Q3 _, B9 d: O公仔箱論壇 【那麼，腹瀉期間吃什麼才科學呢？】tvb now,tvbnow,bttvb* v5 U! H2 I) B2 O3 u
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原則上，飲食應易消化、營養豐富、高熱量、高蛋白、油和乳糖不能太多。 ; G' P7 s8 m4 u, f% p4 htvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇& i% g! C) X/ T! O
在家中治療的患者，可吃稀飯、雞蛋麵條。也可加入肉湯，將牛肉、雞肉切碎，文火煮1—2小時後，去渣冷卻，撇去上層浮油即可。水果（香蕉等有潤腸作用的除外）也可以吃，但要新鮮乾淨，不要吃冰凍的。兒童腹瀉應吃一些乳製品，不僅營養成分全面，還能起到防治腹瀉和營養不良的作用。 ' D& ^3 S# t P/ [$ D1 d 公仔箱論壇# P$ ]" t* a3 {6 D1 D; Z
【胡椒可改善腹瀉】 4 u# v5 d4 V! F' pwww.tvboxnow.com 4 ^' Z: d; U! {+ q. jtvb now,tvbnow,bttvb 在家中腹瀉的時候，如果備上胡椒這種調味品可能會改善腹瀉哦。公仔箱論壇* F6 ^" ^% c4 O3 D
# [ C/ N+ N$ ?+ U5 v/ mwww.tvboxnow.com ▲原因： 3 ?" Z4 e4 Z: M: r. c 因為胡椒大部分都生長於高溫和長期濕潤地區，性味辛熱，因此溫中散寒止痛的作用比較強，十分適用於胃寒所致的胃腹冷痛、腸鳴腹瀉。1 C; f& x: E7 h+ O1 ?7 [9 O
' g- w: l3 C3 G! c! Lwww.tvboxnow.com 胡椒有黑胡椒和白胡椒兩種。白胡椒的藥用價值稍高一些，它的味道相對黑胡椒來說更為辛辣，因此散寒、健胃功能更強。腹瀉期間，可在燉肉時加入8到10粒白胡椒調味，也可 以在炒菜中加入四五粒胡椒，除了散寒以外，還能溫補脾胃，有效遏制腹瀉，涼拌菜裏也可以加點白胡椒麵。此外，胡椒常用於酸辣湯的製作，因此，腹瀉時喝碗酸辣湯也能起到很好的止瀉效果。腹瀉嚴重的話，可取10—20粒胡椒口嚼後，用開水服下，一次基本上就止瀉了。公仔箱論壇; X1 ~4 V$ j- b4 L
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▲吃胡椒的禁忌： ' l/ M) D- q7 [5 T% _, v" Y2 v+ d/ rtvb now,tvbnow,bttvb 由於胡椒的熱性高，吃了很容易讓人體內陽氣生髮，所以每次最好別多吃。另外，發炎和上火的人要暫時禁吃胡椒，否則更容易動火傷氣。! ?& }6 x; h& A
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【多吃蘋果】www.tvboxnow.com* Q" w9 U- w* a$ k6 Z. a; b
+ }! U+ v2 k. Z: R- g( d8 ]6 R6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蘋果是最好的水果了，對於便秘或者腹瀉都有好處。蘋果不僅酸甜可口，蘋果的營養非常的豐富，含有豐富的糖類、有機酸、維生素、礦物質、多酚及黃酮類營養物質。 蘋果是鹼性食品，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，增強體力和抗病能力，用於中氣不足，腹瀉，便秘等。/ }8 G% a/ ^9 w, b* c' z) C
3 ?/ ^0 T0 r( n. x! t QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【嘗嘗荔枝】tvb now,tvbnow,bttvb: o# |- l/ f2 ~3 e( J
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味甘微酸，有補脾益肝，養血安神之效。用於脾虛久瀉，胃疼腹痛，呃逆等。身體虛寒、胃寒的則適宜多吃。由於荔枝所含的天然葡萄糖特別多，而天然的葡萄糖對補血健肺有特殊的功效，對血液迴圈、產溫機能有特殊的促進作用。 $ I; A; C" i% p' ~% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 r- b+ q4 l0 E$ W: m Ytvb now,tvbnow,bttvb 【腹瀉後該如何補水】： ( ^6 [* p$ j) w, z * \2 _2 C6 T' Y3 _ 腹瀉時，患者必須及時補水，以防脫水過多。腹瀉後適量地補水，能夠有助於腹瀉的治療。患者腹瀉後補水是相當有講究的，應按照「丟多少補多少」的準則補液。補液過程中應注意補水速度和補水量，並要考慮患者的年齡、心肺腎功能及病情，以防併發症的發生。一天總量在2500毫升以內，每次以500毫升為宜。 % B& w6 h. {! [: N lwww.tvboxnow.com * o' e6 e* K$ v9 ^) W) S1 l ▲補充水份時別喝其他飲料：www.tvboxnow.com. o% i: b5 p# p& c5 A4 _$ y' u. Z# G
最好不要喝其他的湯水、牛奶、飲料來補充，否則會加重病情，因為湯水、牛奶、飲料的滲透壓較高，難以吸收。) z1 M# [6 _" s- k( Y: w) q* v
& y, R) A$ \6 e% n' P! G- p 腹瀉補水以糖鹽水為佳，具體配方：白開水500毫升（1斤裝酒瓶一瓶）+白糖10克（2小勺）+細鹽1.75克（啤酒瓶蓋的一半），隨時口服。家庭治療期間如果腹瀉不見好轉或加重，發生頻繁嘔吐、有休克現象或重症併發症者，應及時去醫院就診。公仔箱論壇9 H' |1 t8 Y8 e; [5 _$ L0 t
