標題:
[健康資訊]
治无名背痛，我有两妙法
[打印本頁]
作者:
zishuang
時間:
2013-3-18 03:14 AM
標題:
治无名背痛，我有两妙法
无名背痛主要表现为背部不明原因疼痛、酸困、僵硬等，该病虽然没有颈椎病、肩周炎那样多发，但也是一种常见病，在中老年人中最为常见。特别是在冬天，不少老人家还会出现背部发凉的症状。该病主要是由于背部经络不通、气血不畅引起的。治无名背痛，我常用两法。
5 |( s5 S3 A N g/ R
* f, V* |- }3 v% \, Owww.tvboxnow.com
: E) }8 J# R' h6 x; e% W+ xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1、沿着脊柱两侧夹脊穴按摩。夹脊穴位于脊柱两旁0.5～1厘米处，两排共34个。夹脊穴内夹督脉，外临膀胱经。由于督脉总督诸阳，因此常按夹脊穴不仅可以治疗背痛，还可以调理脏腑，疏通经脉，通治阳气失常导致的疾病。具体方法如下：
1 c' a9 Q. J, m公仔箱論壇
公仔箱論壇 |% }. n$ ^: d
, h. r4 f* T, t) g3 |www.tvboxnow.com
①患者趴在床上，让家人沿着脊柱及两侧从上到下进行按揉，10次左右即可；
) E( z" s+ u- s) W4 F
6 S/ M. F5 |. @; h* s9 T4 I# W6 I! y- L4 u公仔箱論壇
. Z2 I" X5 e% K
②家人双手握拳，大拇指伸开，用大拇指指端沿脊柱两侧的夹脊穴从上到下点揉，次数根据个人感觉来定；
& M: X8 z& \, ?/ u/ X5 T
www.tvboxnow.com/ ]/ H% j8 t2 `, U5 u6 l2 O$ E* ]
& L1 v: J' ^- ^, q5 G7 {
③拔火罐。
# c+ v/ d8 |8 q. x& kwww.tvboxnow.com
{; q2 @9 |" N/ l8 L5 S3 X) vtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇2 E0 I: B- ?: V1 h
2、失笑散。
www.tvboxnow.com' G0 \$ o" p4 i8 I; l e
公仔箱論壇) B8 g. Y; m( Y" u
( b( _" b9 x r$ K( f' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
治背痛还有一个有名的方子。这就是出自《苏沈良方》的“失笑散”。选五灵脂和蒲黄各10克，磨成末状；放入50毫升酽醋中熬成膏状，再加入300毫升水，熬至150毫升。每天早晚服用，可以活血祛瘀，散结止痛。
tvb now,tvbnow,bttvb y2 J Y! R, U: Z7 Q4 i
, A' Z6 L- X% {" ]
tvb now,tvbnow,bttvb$ K1 g4 f6 R0 N- y# O2 I
每次我去附近公园散步的时候，都会碰到一个老人家整天拿个小木锤边走边敲背。在得知他是背痛时，我将这两个方法教给了他。一个月后，他把那个用了3年的小木锤给彻底丢弃了。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
