Board logo

標題: [美食介紹] 番茄飯 [打印本頁]

作者: lawkman    時間: 2015-4-2 08:22 AM     標題: 番茄飯

材料 (二人分量)
: g9 I' Y% J0 `' e7 W. Xtvb now,tvbnow,bttvb白米  250克
/ x8 o+ t$ x% U; |- Y清水  300克
1 r6 w$ f$ M  K3 W) P2 h) `www.tvboxnow.com牛油  30克
) z8 x  @# N: i' z公仔箱論壇洋葱,切粒  50克
% {2 [) v( u3 T! S) k1 o3 `# ?鮮菇  50克* ?$ t. J" R& R4 x
車厘番茄  50克www.tvboxnow.com7 o8 N' Y. a' ?% ~7 w% r
Parmesan芝士碎  30克
# L) r$ i1 R' M% p" {( `% w# P: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。羅勒葉,切碎  4克
$ C: z: V  c* i9 O1 b5 X+ \# N; Awww.tvboxnow.com
6 U: J$ X; Y' O: A" e- U做法 www.tvboxnow.com6 E* t0 X9 j* ^7 d* Q7 B
1.將白米加入清水內浸泡 30分鐘,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {+ J% c8 h9 l0 E& l) T
2.小鍋內下牛油,煮溶後加入洋葱粒及鮮菇,用中火炒 2分鐘。公仔箱論壇# }0 \' F' M- A  U
3.把白米連水一起加進小鍋內,再將車厘番茄放面,下少許鹽調味。
+ W5 ^  b, [- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.冚蓋,收慢火煮 20-25分鐘。/ F) h. I1 }; \- j8 }3 O
5.最後撒上 Parmesan芝士碎及羅勒葉。食用前將所有材料拌勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ t9 D. O3 T# D6 t: z  K: U
tvb now,tvbnow,bttvb7 Z! z/ w; A3 x0 o& G& t
貼士 公仔箱論壇9 R& _' R- V, \6 w
準備時間: 1小時
& t; N# D, N: s5 [6 ~% M8 C公仔箱論壇製作費用:$50% @2 }: Q( p3 W8 y2 K
1.這食譜可用電飯煲製作。tvb now,tvbnow,bttvb, Y7 H8 l! D5 Q$ |9 F
2.除了煮飯,也可以蒸飯,烹調時間大約縮短一半。# U4 k2 p  X: h) \+ ]3 X2 r; }/ Y

8 @) p5 E0 b; T" Z% Q' y1 C飲食男女 第1011期 Ricky's Home Cooking 番茄飯
* L% u* G. ~! [/ l; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近來網上瘋傳的番茄飯,做法簡單,營養豐富,搞到人人紛紛下廚,上載到 facebook。www.tvboxnow.com) _( X/ N! |0 t" r7 b) B8 t6 b: W
小弟都來湊湊熱鬧,教大家做個加強版本番茄飯。tvb now,tvbnow,bttvb& z, e. J  A: N9 v
美味的關鍵,在於烹調前預先浸米,浸過的米不但較易熟透,也會熟得更勻循,擔保好味好多。$ j  q3 P) m! W/ E: a- F

3 l( A: L  X+ A# q% l* u2 E3 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0