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標題: [中式食譜] 梅乾燒肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-11-23 04:54 AM     標題: 梅乾燒肉


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材料
7 c' T2 N/ h7 r: g4 t, [, k) r  [6 k公仔箱論壇薑.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb; w7 J+ V8 |( m
蒜仁.....40公克
; H+ Z$ N  U& c: s- ^% _6 }3 Xtvb now,tvbnow,bttvb紅辣椒.....30公克
; i7 `5 V+ J3 T1 V五花肉.....400公克7 p- z4 Y9 Y4 |5 D3 E
梅乾菜乾.....100公克公仔箱論壇, K: s' }! }7 y4 C

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調味料
/ \/ O- `8 i$ ~+ H8 O公仔箱論壇糖.....3大匙
' L5 c* t. ?# R' \" \, V; w公仔箱論壇水.....800CC/ \; S* {6 J9 x. t4 U8 j1 S! U! C
醬油.....4大匙
# h7 ?& f, M" c3 S4 c- C米酒.....2大匙tvb now,tvbnow,bttvb( v) L  k; u( b" u0 R  P% P; u

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8 M5 X2 g/ q9 D4 Itvb now,tvbnow,bttvb作法5 a/ Y3 f$ n- F6 @+ x' ?4 g/ l9 Z1 b6 m
1. 先將梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,再瀝乾切小段;薑、紅辣椒、蒜仁皆切碎備用;五花肉切小塊備用。
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2. 熱鍋,加入約2大匙沙拉油(材料外),以小火爆香薑碎、紅辣椒碎和蒜碎,再加入五花肉塊,炒至肉塊變白。tvb now,tvbnow,bttvb; E* b4 g7 w; K* P% [8 _

1 {7 H6 U; ]! y- }3. 續於作法2的鍋中加入所有調味料及梅乾菜乾,待煮滾後轉小火再煮約半小時即可。
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