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標題: [中式食譜] 港式芝士番茄焗豬排飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-8 06:45 AM     標題: 港式芝士番茄焗豬排飯


2 W$ T5 A0 _& q+ l' Swww.tvboxnow.com食材www.tvboxnow.com; J" a% C9 x# V# V. _3 o
雞蛋.....1個www.tvboxnow.com: v! A; p5 S, _
豬扒.....2件公仔箱論壇4 x" W: r- R* p$ ^
蕃茄.....1個公仔箱論壇* L; x7 ?8 q- }6 X* c
冷飯.....2碗
* R  P0 X: C) m/ c+ i- @$ [公仔箱論壇芝士碎.....適量. R) {0 n% I) f) P! P3 X

0 W6 o2 T# A* M# s# k; jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' R1 A7 R( V0 C! N1 d! Y
調味0 A, i; y/ T! O* b! G8 v; i
糖.....適量
" G, O, X: V' DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....適量tvb now,tvbnow,bttvb& Z/ g$ w7 N, _! ^4 l
醬油.....適量
6 d8 h. I6 T0 Z/ Y) \6 F番茄醬.....適量
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0 n( i+ s) o( n) m! Ytvb now,tvbnow,bttvb程序: v  u) x; L. ?2 m! z% ^
1. 首先,用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*3 t- B* }2 S) V3 D6 P
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3. 炒雞蛋飯 備用公仔箱論壇+ P! ?) ?+ K. [! S! p

1 V/ b! Q9 V# O. V+ zwww.tvboxnow.com4. 煮番茄醬 首先,加入番茄到煎鍋tvb now,tvbnow,bttvb: d2 v2 F# V7 D. B4 d% [5 E  t
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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& x7 V0 Y% U+ S+ A7. 烤箱焗15-20份鐘www.tvboxnow.com/ J0 r2 X2 g* _

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