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標題: [中式食譜] 普寧醬青椒肉片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-16 12:27 PM     標題: 普寧醬青椒肉片


5 ^. ~7 ~$ G) G" d8 d材料:www.tvboxnow.com3 m8 ]# y, F3 L& f) G
油(走油用).....100毫升& `' J- ?$ k8 g+ `  s6 w: e- n
豬肉片(切薄片).....150克www.tvboxnow.com+ X% }! B$ b2 }  E
普寧醬(與1湯匙水混和).....3茶匙5 l. G, e4 T; k1 [" n- k
大青椒(去籽及打直切成兩半).....5個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) d) g9 X, W' P# N5 G- |' o

1 O, ~5 A$ `( m公仔箱論壇
( l4 _) ]+ ~$ E# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料:% W8 h2 H. R& J( f7 Y$ B# u/ k
糖.....少許
5 X3 I& s" y7 y5 F, W. vtvb now,tvbnow,bttvb水.....1湯匙公仔箱論壇$ ?* |% i6 M3 o' E
酒.....2茶匙# d+ B: A8 M# |" X$ J6 H
粟粉.....1茶匙www.tvboxnow.com, F+ e% l1 O) Y
麻油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B1 F! K+ z0 ^' ~5 z" V
調味雞汁.....1/2茶匙
) ?! o; b" @# X& S: qtvb now,tvbnow,bttvb: x# J  ~  y2 M) d4 n* V! o$ B& R
www.tvboxnow.com8 E3 D$ ^' ~; _  p2 f' {
做法:
/ x( d9 s+ r! ]6 A9 J2 ~0 ~公仔箱論壇1. 將醃料拌勻豬肉片醃1小時後,放入鑊走油1分鐘,取出瀝油。0 ~# r8 ?. x- A

6 b/ G. F4 l# }: P. o3 ~1 ^公仔箱論壇2. 用同一個油鑊,放入青椒大火爆約2分鐘至外皮脫落,放涼後,去皮,一切二。
7 c: H' ]8 x! ~' r$ Stvb now,tvbnow,bttvb
  z0 ?6 x$ }( H. z0 l3 Q$ Cwww.tvboxnow.com3. 將油倒去,留少許,放入青椒及豬肉炒勻,加入普寧醬,中火炒2分鐘,即成。! |4 d( [6 i, {2 V: u

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