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標題: [中式食譜] 五行腐皮捲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-12-30 04:37 AM     標題: 五行腐皮捲

食材
' ]3 K+ z. V" N5 j" H# STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水蓮.....5根
' x' \+ s! U( l黑木耳.....3片
0 i7 p4 y, q# O: [玉米筍.....5支
* c) E& I/ d1 \8 Y公仔箱論壇小黃瓜.....1支www.tvboxnow.com! l& Z/ W, Q+ T2 v3 `1 p+ F* V
白蘿蔔.....1小塊
* r" @0 p: L6 T, v; G紅蘿蔔.....1小塊% ]7 g/ |  `$ p
腐皮/生豆包.....5片) A6 [  l, c6 R+ p. c

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* i3 C/ w1 ]' R- f6 a1 E7 \tvb now,tvbnow,bttvb醬料: B7 ~/ \" H4 }# z; k4 ^
香油.....少許
* A  [$ j* m4 j) j' [! s" P+ R1 L香菜.....少許
6 P" J7 k9 m3 \6 x7 O+ u2 O4 i/ Uwww.tvboxnow.com白芝麻.....少許( D$ b& j( G  D0 y0 z; T# i
砂糖.....1.5大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 x, r1 W# |1 Q, m& [3 h4 L- v
玉米粉水.....100cc
' P4 @6 c- B. b2 q; b6 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淬釀醬油露.....40cc2 ~; M. ]% `1 H' m" M  U' ~$ j

+ t5 D' v/ F) \, Otvb now,tvbnow,bttvb
/ d4 {/ R) s" kwww.tvboxnow.com作法:
& w) [$ t' T& V6 ]) u4 Q- ~  `7 a公仔箱論壇1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過公仔箱論壇0 D) A( a' ?! c# {

$ M+ A, o) k  F" @2 N2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面tvb now,tvbnow,bttvb5 \# x2 ~+ |8 H6 ^
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3. 再慢慢的捲起來
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' H, D# G. y2 E  Y1 D公仔箱論壇4. 重覆每個動作完成五捲TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q9 c; m5 L9 \* g
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5. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲公仔箱論壇1 i7 o: Z1 j0 r" M5 @
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6. 全部捲好備用.
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7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面
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9 h8 G3 P1 F& G+ p, e5 K% E8. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻
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6 Z5 |6 w' P9 X0 I5 G公仔箱論壇9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可公仔箱論壇5 R1 X, r0 [  ^6 J
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10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成
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11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。
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# H. ~% O" a. ?7 f# I12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。tvb now,tvbnow,bttvb  H8 g: Y  ^& F, F' C* l  U
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