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標題: [健康食品] 薑這樣吃能治四種病 [打印本頁]
作者: timmychoo    時間: 2016-4-3 01:05 PM     標題: 薑這樣吃能治四種病

「冬吃蘿蔔，夏吃薑，不勞醫生開藥方」。我們常說藥食同源，公仔箱論壇3 ]/ S( C! ?2 w. d/ j( v
薑是每個家庭廚房必備的辛香料，它也是天然的抗菌劑，炎熱夏天，www.tvboxnow.com: W/ f! x0 M9 y, x) a
細菌病毒容易大量繁殖，不小心就會病從口入，# y+ ]$ ]% u1 |/ N
適時吃薑可以有效緩解身體不適。尤其在早上吃薑，公仔箱論壇" z+ e1 ]% Z6 A4 E, M
保健養生的效果更佳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I" e5 S4 s) }  {; u
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雖然夏天吃薑可養生，但在甚麼時間可是有講究，民諺：4 b5 }& o* u3 D5 j' D) l; J
「早吃薑，補藥湯。午吃薑，癆病戕。晚吃薑，見閻王。」
- T, F4 x1 r# V6 Z, f1 c8 w( M原因是早晨正是氣血流注陽明胃經之時，此時吃薑，能加快血液流動，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B' E/ g1 R9 P0 J' u
有提神的功效。中午過後，大自然的陽氣開始收斂，生薑是生發陽氣的，" [0 d/ y% e  ?' Z; J
吃了容易傷肺。而夜晚人體應該養陰，收斂陽氣，3 x0 ^. w2 @. G2 a* l. u
吃薑是適得其反，不僅傷心、傷肺也傷腎。
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  ]% m, f) x8 A: L( a以下幾種生薑吃法，最適合夏季食用：5 Q3 z- X6 h' n; Z, P. O
醋泡薑：健脾胃促消化公仔箱論壇0 M$ _4 I. X) |/ ?- B. S6 I8 v
生薑獨特的辛辣味，能健脾開胃，而醋也有開胃活血的作用，公仔箱論壇9 Q1 ^8 x$ x  W3 F. T
用醋泡薑能更好地發揮調理脾胃的作用。夏天容易沒有胃口或消化不良，
& l( q  M$ x- @( w" C# T0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃飯時來片醋泡薑，便能緩解症狀。
! `! r5 E* ^. E& X公仔箱論壇9 U6 V1 o* X. J% Q
薑入涼菜：抑菌抗氧化
, [3 p5 o5 v0 }6 V/ T3 s! V夏天大家都喜食清爽的涼拌菜，在拌涼菜中加點薑末或薑絲，
7 e! ~! g& A- W# J: [8 g公仔箱論壇可以中和菜的寒性，還有一定的抑菌作用。tvb now,tvbnow,bttvb( t) h5 K& O/ K8 c. v5 X& z
生薑茶：抵抗空調病" W) A. w+ j' b' t( S8 }) @1 L6 ^
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夏天長時間在空調房，容易使人頭痛、頭悶、噁心，生薑具有溫中散寒，www.tvboxnow.com2 N2 n1 a$ r# y/ b" \: h9 {" i
發汗解表的作用，經常泡杯生薑茶喝，能有效預防空調病。公仔箱論壇4 a" B3 r% D! I# N
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紅糖薑湯：緩解風寒感冒公仔箱論壇2 J. I* R+ a* ?* F
夏季因氣候多變，很容易傷風感冒，生薑有發熱、祛風、散寒的功效，www.tvboxnow.com+ w/ r- }! V) X7 w
而紅糖則具有養血、活血的作用。許多人感冒時都會煮碗紅糖薑湯來喝，tvb now,tvbnow,bttvb2 S' _2 T" @' F: W( s
感冒症狀很快就可獲得緩解。
; u6 c) P4 b0 Y2 E7 s; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q7 W; L' k/ }' G
哪些人不適合吃薑？ 薑雖然食療和藥用價值高，但以下這些人是不適合吃的：/ _4 i; [+ L4 h* C' j$ E9 [
1、 手腳心發熱的人：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }0 ~. O7 O4 r7 F" F
屬於陰虛體質，是體內津液不足所導致。吃生薑更容易耗損津液，
8 f, @% |7 J% x9 v8 ]; l8 ]導致口幹、眼幹、心煩易怒、失眠等症狀。
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2、 口臭的人：www.tvboxnow.com( W  n: Y) g- ^$ d$ _5 ^- w' D
口臭是由胃熱所致，吃了生薑會加重症狀，甚至引起牙痛、頭痛、痔瘡出血等症狀。  J# Q6 M& h- Z  O3 a; }, O

1 _6 e+ q6 m8 l& w, s公仔箱論壇3、 便秘的人：
4 H% Q/ g4 M# swww.tvboxnow.com便秘多屬腸熱，多食生薑會加重便秘症狀。
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4、 肝炎病人：7 o# E' o7 M/ T- U3 M. x3 Z! `8 b% @
生薑引起的燥熱不利炎症的消除，常吃會加重其症狀。
作者: wakeup99    時間: 2016-4-3 07:18 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
作者: soforlee    時間: 2016-4-3 10:11 PM

its very interesting to know that some people can't take ginger
7 }1 G- A& @/ z* O0 g4 k5 qwakeup99 發表於 2016-4-3 07:18 PM
# F" v2 V/ m# m9 ~& x3 X0 Q公仔箱論壇it is the essential part of the chinese medication and i am totally agree.



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