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標題: [健康資訊] 遠離咳、悶、喘　盡速戒菸 [打印本頁]

作者: firefox_firefox 時間: 2016-11-16 05:41 PM 標題: 遠離咳、悶、喘　盡速戒菸

國人10大死因中，有6項死因與吸菸有關，包括惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎以及慢性下呼吸道疾病等，國民健康署署長王英偉表示，其中最密切相關的就是「慢性阻塞性肺病」，也就是所謂的 COPD(Chronic Obstructive Lung Disease，簡稱COPD)，全球每10秒鐘就有1個人死於COPD，台灣1年更有超過5千人因COPD死亡。

咳、痰、悶、喘　9成患者都因吸菸引起
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台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁表示，慢性阻塞性肺病是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復的呼吸道阻塞，使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病，其中包括了有「慢性支氣管炎」與「肺氣腫」2大類型。

由於肺部氣體交換功能不良，病患往往出現「咳、痰、悶、喘」的症狀，根據研究顯示，約9成COPD患者都是因「吸菸」引起，但被診斷為COPD患者中卻仍有4成還在吸菸，要遠離COPD，請務必要戒菸及拒絕二手菸、三手菸。公仔箱論壇( ^  H- r7 o/ T. i. \7 u! w

COPD可能伴隨心血管疾病、骨鬆、糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb1 r# b) P7 g3 c1 X- J6 D7 y
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彰化基督教醫院中華院區院長林慶雄表示，由於COPD隨年齡增長而增加且症狀緩慢進行，察覺不易，高達8、9成早期患者未能被診斷，一旦罹患COPD，更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病，而讓生活品質更差，壽命縮短。
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董氏基金會董事長謝孟雄表示，跟吸菸最密切相關的疾病是COPD，如果一天1包菸，菸齡20年，就是20包菸年，超過20包菸年就是COPD及所有菸害疾病的高危險群，戒菸絕對是遠離肺部疾病的第一步，國民健康署、台灣胸腔暨重症加護醫學會、董氏基金會呼籲：& n% [$ R( S2 c' {+ W
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1）戒菸及遠離二手菸、三手菸。

2）相信專業，配合醫囑。- Z6 x0 v4 Y$ h+ {2 G# J$ W1 C
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3）正確與確實用藥。www.tvboxnow.com* N* o3 ^6 g- Q/ G5 m7 z

4）勤練腹式呼吸。www.tvboxnow.com, q4 K& s1 w* b% a; u- t

5）多喝水、勤拍痰。www.tvboxnow.com, j6 v! p7 T3 l# t; i$ P2 R

6）多走路、勤活動。
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7）常洗手、外出一定戴口罩。6 d+ q$ K0 b7 y& R# q" V
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8）避免到人多的地方及密閉環境。( @1 q6 \6 c6 Z/ r9 g6 G
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9）飲食要均衡。
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10）　吸收新知識。

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