& y T! r) h9 X4 ~0 o \tvb now,tvbnow,bttvb他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折, ! I; g" J( V! @, P公仔箱論壇公仔箱論壇6 f1 I5 Z3 A1 i8 r
但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! T3 E: K ~8 u. C1 d" v
* a* D( s( z0 r! W, HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三.尋求意義 ; W, G* H4 ]% w6 b8 I$ b. ]tvb now,tvbnow,bttvb! R2 l: a6 }4 L, J1 _& C9 U
在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。 0 h- t& r9 ~. {5 s & ~% d! x- n1 J) t. A/ Z7 }1 m公仔箱論壇舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!," j. K& N; z) E8 Z' s* E, d+ i" `