長久不正確的使用身體，陰和陽的層面都虛弱的狀況下，所謂的「上火」的問題，就變得相當的難解。當身體的正氣弱，內臟是虛寒的，但是因為津、血太少，身體動不動就會受到外來的影響而大量發出虛熱（俗稱的上火）。當虛熱很盛，正氣卻很弱的時候，涼一點的食材很容易傷到胃氣，但是補一點的食材又可能會加重虛熱的問題。這也是我們一直在強調「不可輕易退火」的最主要的理由之一。 * M8 t& I% M) W0 h" ]- J5 b1 l公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: `5 l9 Y5 e% P. \7 M c Z
我們的背面、頭頂、面部是身體的陽氣在輸出過程之中，很重要的部位，即所謂的人體的「陽面」，也就是陽氣較強的部位。朋友們不妨觀察一下，這些陽面部位的肌肉反而是較少的，而這些部位在理想之中，也應該要呈現較為柔軟、有彈性、緊緻的狀態。其中，尤其是頭頂和面部可以說是「諸陽匯聚」的部位，穴位很多。只要適當、均勻的按摩，不必特別講究穴位，都能夠將陽氣刺激、引導上來。 : ~& E, A) L% w6 A, y3 p1 _tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇; @! Z& Y: a& O
此外，我認為髮質其實能忠實反應身體的狀況，特別是陽氣的狀況。而平常髮絲、頭皮若是「習慣」了所謂的「保養品」的「滋潤」效果，本身自我修復的能力就會日漸低落，變成不依賴外來藥品就活不下去了。我平常每天晨起後都會用乾毛巾按摩頭皮，發現：在開始持續按摩幾天之後，頭皮分泌油脂的能力就會漸漸調整回正常的狀態，脫離依賴化學藥品，頭皮不容易過油或是發癢，自然也就不需要再使用任何清潔、保養用品。 www.tvboxnow.com& k* g+ K7 M- m$ V4 E0 ^# B' Z
4 _' I: I4 Q( q$ ~* k( @6 S公仔箱論壇現代人的身體和環境一樣，都被化學藥品控制得太深了，生理機制普遍縮退，不能正常運作。剛開始停用的時候，又會覺得很痛苦，馬上就讓人想要放棄。結果變成被化學藥品控制了一輩子，始終跨不出回歸「正常」的第一步。 6 H5 |* U. M, x
2 c; x/ y" O" ]1 W2 G; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我推薦我的「乾毛巾按摩法」。取法自「膏摩」，借用乾毛巾的輕微刺激，簡便代替膏劑的輔助行氣效果。有興趣的朋友不妨花點時間持續嘗試幾天看看。 / q, U9 J" ?# H) A i: ~tvb now,tvbnow,bttvb 1 n5 R. Z7 l: i降火氣、退邪熱的按摩法 tvb now,tvbnow,bttvb5 j M9 z. |# n- |1 ]
tvb now,tvbnow,bttvb" P4 P# z/ H3 w! f" W' C6 F
適合頭皮或是面部經常有油脂分泌過多，或容易產生皮屑的問題，甚至是眼部會有容易發熱、流眼油的問題的朋友。 公仔箱論壇1 e, r# Y/ a# o5 e+ s0 U, B* _
8 o2 @2 g7 Y: w; C$ d, zwww.tvboxnow.com方法 tvb now,tvbnow,bttvb: M. d! [, M c% U' g9 E
公仔箱論壇+ {# ~/ y) S1 W' O# R3 g% U" X