標題:
[健康資訊]
【睡前耳朵操 增強記憶】
[打印本頁]
作者:
polly456
時間:
2017-7-12 04:59 PM
標題:
【睡前耳朵操 增強記憶】
【睡前耳朵操 增強記憶】
8 }/ E% y3 ~. H. U
★方法:
www.tvboxnow.com+ X% I% ^% R; P
■1、將雙手壓住兩耳之耳朵鼓
6 j6 f& e( H8 U
然後放開手有卜一聲如此重複做24下
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U7 k1 L0 t3 x
■2、將雙手壓住耳朵並將耳朵反折
0 u, i3 V2 @) q1 s: T4 b- A, C. Nwww.tvboxnow.com
此時雙手食指壓住中指以食指用力彈後腦風池穴24下
/ |6 M. Y% H) T7 R2 T* m5 d- c
" n- S/ x2 V, V7 Q7 k: pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0