Board logo

標題: [中式食譜] 芙蓉台灣黃金雞雞片 [打印本頁]

作者: dororo    時間: 2006-12-2 11:56 AM     標題: 芙蓉台灣黃金雞雞片

材料:
1 o; q1 B. q) \www.tvboxnow.com1.台灣黃金雞雞胸肉 2片
0 i3 M" w6 s/ r* u# n2.豆苗 10葉
; }, p1 c/ D7 ?/ H& |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.金華火腿 6~8薄片
! ?( W" ^2 I. c1 ]www.tvboxnow.com4.香菇 8朵公仔箱論壇; i) O$ m4 k6 e6 K
5.油 4碗! V& b) \# {4 k  f  \6 p9 Z! o  t
6.蔥花 1根
' C2 s9 T( S1 W* z4 J3 P) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.薑末 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n5 f+ _* C2 ?: |+ {0 j# m
tvb now,tvbnow,bttvb: [! ?: d$ j; c
調味料:www.tvboxnow.com! {' }# I1 P0 F4 ~4 Z
1. 鹽 1/3茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. n8 D% L+ e1 c5 H3 D% f
2. 紹興酒 1匙
1 m, \9 P1 M4 v/ a/ s6 d公仔箱論壇3. 蛋白 2粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R, K# s" L: r7 \2 V; h: T0 {
4. 豬油 1匙+ M! u6 W: M% ~' m
5. 白胡椒粉 少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W, V" |/ R/ o  Y" m: P
6. 芡粉 少許   
  K( C. m* x% a( C! p2 rwww.tvboxnow.com   
5 U! y4 F" L/ g  a0 m. y! _" K) f做法: ; l$ B( d: k- d/ g+ `/ R* |# B
1. 豆苗10葉及金華火腿和香茹用85?C油鍋,泡熟約1分半鐘,撈起,濾乾。www.tvboxnow.com( }) f1 p' [) ]
2. 蔥花爆香後及薑末,倒進容器。
3 ?" X/ N: s2 r6 y8 Q% ]% S  d3. 二片台灣黃金雞雞胸肉切碎呈細狀,放入鍋中炒及蔥花和薑 末,倒進1/3茶匙及1匙酒,使台灣黃金雞雞胸肉一起攪拌,倒進3匙水,www.tvboxnow.com( I: [/ |9 i" c
    使台灣黃金雞雞胸肉吃進調味料再加入2顆蛋白及太白粉快炒1分鐘。
% t" r9 E" g% o' h% R4 V2 qtvb now,tvbnow,bttvb4. 放進香菇及紹興酒慢炒30秒,灑上白胡椒粉。
% D0 R* }) j1 g' b5. 起鍋,裝盤。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0