1 G% e( g3 p5 P9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& j0 N L1 m0 d* E- V9 y$ Z
第一大功效：發汗抑菌 , F# H, d3 j/ S5 x' E b: P- F3 `1 Y$ Q公仔箱論壇大蔥有揮發油，接觸時還會聞到刺激性味道，能刺激身體汗腺，達到發汗散熱之作用。而蔥中所含大蒜素，具有明顯的抵禦細菌、病毒的作用，尤其對痢疾桿菌和皮膚真菌抑制作用更強。 ; h: r4 l7 v: J2 M$ I/ Otvb now,tvbnow,bttvb! V0 N& u0 M/ ~9 ^' Q
第二大功效：預防癌症 % v6 u. E1 y/ a! o* G4 A! ?& W " U& p1 X3 m- a3 q公仔箱論壇果膠可明顯地減少結腸癌的發生，而大蔥中含有果膠，所以具有抗癌的效果。同時蔥內的蒜辣素也可以抑制癌細胞的生長；蔥還含有微量元素硒，可降低胃液內的亞硝酸鹽含量，對預防胃癌及多種癌症有一定作用。 ; i5 U! m8 \: F公仔箱論壇4 V. k$ x" B1 O' L5 `# z
第三大功效：增進食慾$ m; c t Z: i; f# @
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生蔥像洋蔥一樣，含烯丙基硫醚，這種物質會刺激胃液的分泌，能促進食慾。 . }3 g! @" E6 Y* S6 r/ S, Ztvb now,tvbnow,bttvb% D5 @* [+ z4 n; b: B7 L& c
第四大功效：舒張血管 tvb now,tvbnow,bttvb9 d5 h" b6 R' u5 k- b _' c
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大蔥中還含有豐富的維生素C，可以舒張血管，促進血液循環，還可防止血壓升高所致的頭暈，使大腦保持靈活，並預防老年痴呆。老人平時可以適當食用。# S9 ]4 M- L9 q+ s I
' v, ?$ R' H' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。第五大功效：降膽固醇 , M8 o) y) j2 `5 c3 j1 x7 w公仔箱論壇公仔箱論壇, M. p( d; K, q* h# g
大蔥還有一種神奇的功效，可以降低膽固醇，經常吃蔥的人膽固醇會比其他人穩定。 . V! G$ j( T. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, |: A, [0 s+ J9 j& [9 O
平時菜中經常吃到的大蔥竟然有這麼好的功效，但是大蔥也有一定的注意事項，患有胃腸道疾病特別是潰瘍病的人不宜多食，過多食用蔥還會損傷視力，如果和蜂蜜、大棗、楊梅和野雞一同食用，會產生副作用。公仔箱論壇% E3 d% g3 G3 v' h% J% V
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第六大功效：壯陽補陰 www.tvboxnow.com1 Y+ S1 ^1 [8 Q3 p; |* I4 T) T
5 \! t. y- |& Z8 s- G1 C0 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蔥中含有揮發油，還含有二烯內基硫醚、草酸鈣，除此之外，還含有脂肪、糖類、胡胡蘿蔔素等、維生素B、維生素C、煙酸、鈣、鎂、鐵等成分。適當服用能保證人體激素正常分泌，進而起到壯陽補陰的作用。男性每週吃3次大蔥或細香蔥，即可以達到壯陽補陰的作用。 : ]# }- ~9 X' B h h C2 f- Z ) r9 ?* p# f1 n1 _- U公仔箱論壇來源：營養師趙曉田、39健康網
