公仔箱論壇 - Powered by Discuz! Board

標題: [健康資訊] 預防蕁麻疹６撇步避苦頭～～～～ [打印本頁]

作者: lovelymickey 時間: 2017-12-15 08:48 AM 標題: 預防蕁麻疹６撇步避苦頭～～～～

吃過蕁麻疹苦頭的人,一定能夠體會那種皮膚愈抓愈癢的痛苦。www.tvboxnow.com& Y# v Q8 ?7 Q( L I R+ T0 F8 I
www.tvboxnow.com& @. p5 g8 Q+ P
專家看法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X+ n0 Z: e! Y! n
開業醫師翁瑞文表示,傳統中醫認為,臨床上蕁麻疹患者常有大小不等局限性水腫性疹塊,這種疾病為人體受外感風邪侵襲或是過食魚、蝦、蟹等食物所造成,所謂外感六邪分為風、寒、暑、溼、燥、火等,這些外邪大致多與季節氣候、居處環境相關,常會侵犯人體誘發疾病,六邪不但可以單獨侵襲人體,也可以兩種以上共同侵襲人體。: S* M& {( L- b: p0 O
公仔箱論壇; [5 i$ m7 n, }9 K* v
值得注意的是六邪致病的發病途徑,多先侵犯肌膚表面,或從口鼻進入,或兩者同時侵犯。翁醫師指出,春秋戰國時代蕁麻疹稱為風疹,取其像風一樣來無影去無蹤之意,為一種很常見的皮膚過敏疾病,其病因病機多由風邪所引起,中醫有所謂「風為百病之長」的說法,其他病邪也常依附風邪而致病。( d% Z2 w! i1 E& b

蕁麻疹又有外感和內生的分別,外感為風寒、風熱侵犯人體皮膚所造成,或是風邪乘虛侵襲而致病。內生部份,民眾吃太多油膩厚味的食物,或是葷腥等容易使人上火、引起過敏之物,比如魚類、蝦、蟹等,均可導致腸胃不和,進而導致風火溼熱內生而發病。建議預防蕁麻疹,除了避免接觸過敏原,還應做到六大保健措施。7 Q' x, A4 _3 J: G, K' X# q0 R

六大保健措施公仔箱論壇; v& Y' c( P* O; ?4 V" R( S

１．飲食禁忌：可以多吃含有維他命的新鮮蔬果,或是服用維他命Ｃ群與Ｂ群,或是多吃鹼性食物,比如綠茶、芝麻、蘿蔔、綠豆、薏苡仁等。

２．勿搔抓：病患盡量不要去抓,因為搔抓不能止癢,還可能越抓越癢。www.tvboxnow.com3 j% w ^4 g; z/ L1 t1 B2 C7 l
; v3 y1 j! r1 t. j) w- A
３．忌熱敷：浸泡在過熱的溫泉或是澡盆中,或是包在厚重的棉被裡保暖過渡,這些情況都可能引發蕁麻疹。

４．避免食用人工添加物：比如油煎、油炸、辛辣之類食物,都可能引發體內熱性反應,最後導致誘發這種皮膚病。8 f0 C$ O9 @; x+ {. T& W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X3 W7 J5 A) f! w( x* v$ a! J
５．和平共處：蕁麻疹為體質問題,患者應該學習與它共處,如此才是解決之道。

６．忌食可能誘發蕁麻疹的食物：甲殼類包括龍蝦、牡蠣、貝類、蟹類等,魚類包括鱈魚、鮭魚等,蔬菜類包括馬鈴薯、胡蘿蔔、芹菜等,水果包括蘋果、柑橘、草莓、蕃茄等,堅果類則幾乎全部皆是,包括杏仁、腰果、花生、栗子等,飲料類包括酒精成份飲料、咖啡、巧克力、酵母乳、牛奶等。

歡迎光臨公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)