6 e" r# f4 t9 k, z% E, W公仔箱論壇台灣研究發現,吃完羊腩煲後1分鐘,血壓會上升10%。(互聯網) 4 p5 d) H3 z% o: g p; C- ftvb now,tvbnow,bttvb & j0 R9 g+ F/ w1 L# @9 O9 O( |6 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬至剛過,表示已經正式入冬,很多民眾都想趁這時間一嚐羊腩煲(台灣稱羊肉爐)、薑母鴨等進補。不過台灣流行病學學會所做的研究發現,即使是身體健康的正常人,分別吃下羊腩煲、薑母鴨後,1分鐘內血壓便分別升10%和16%,若果本身是有高血壓,血壓更可能爆錶,中風機會大增。醫生建議,有高血壓疾病,可改吃不含酒精的羊腩煲。 5 C, {6 u# j- Y5 m# u* Twww.tvboxnow.com # l7 G$ T% e. ]& V負責進行研究的高雄醫學大學副校長楊俊毓表示,這項研究共找18名沒有心血管疾病等慢性病的健康人士接受測試,當中9名吃薑母鴨、9名羊腩煲,測量他們分別在吃下這兩類食品後1分鐘、5分鐘、10分鐘、30分鐘至70分鐘內的血壓變化;結果發現,即使是健康的人喝下薑母鴨1分鐘內,血壓就可能飆高16.6%、遠高於羊腩煲上升10%的幅度。 % h$ ~5 `' @9 c l! {" x公仔箱論壇) J7 f( i. i# j1 a
楊俊毓表示,薑母鴨、羊腩煲所用的中藥材幾乎都一樣,差別只在於有無加酒,裏面的當歸、黃芪等藥材具有擴張冠狀動脈、增加血流量、擴張周邊血管、降低動脈血壓的效果,所以測試亦發現,在用餐1分鐘之後,測試者的血壓反而逐漸下降。. f* ^8 C8 S3 F
; G, A, J! q5 {) A# s i FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。楊俊毓指出,薑母鴨煮好之後,仍有8%酒精,酒精導致的血壓飆升,沒有加酒的羊腩煲,測試者血壓上升的原因,其實只是因為喝了熱湯。他建議,吃過薑母鴨後應該改乘公共交通工具回家,若真的要駕車,最少亦要休息40分鐘。 . ]5 F6 _) `) _! p' L+ @台灣《蘋果日報》