標題: [美食介紹] 鱼香肉丝 [打印本頁]

---

作者: Raval_CM    時間: 2008-10-3 12:00 AM     標題: 鱼香肉丝


- S/ E% k& O: G% s+ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 k. C: O5 ?$ c& F: u' d" A  Y材料:芦笋切丝,泡发木耳切丝.
* E/ u  w% v: V* B) E$ atvb now,tvbnow,bttvbwww.tvboxnow.com0 b  q; X) A) }8 M  C
www.tvboxnow.com6 P  w. Z6 R2 L( u7 O1 u
www.tvboxnow.com. E: }2 R3 F  X# m  l  R7 C5 q
1.蒜切末(要多一些,才能出"鱼香"味),西红柿切丁,新鲜肉丝用葱姜丝,盐,麻油,鸡精,生粉腌渍15分钟.www.tvboxnow.com. q% ]/ g4 j/ g2 w  [/ e& k/ L, n% F

  I! v1 x2 n, Z# ~+ ^6 d( P. j: E3 W' ~+ lwww.tvboxnow.comwww.tvboxnow.com) v, I, s/ w! }' e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t. S: `' |  M( l5 _
2.番茄酱和剁椒酱适量(喜欢吃辣就多放些剁椒酱,番茄酱要稍多一些)
1 Y9 `1 F) _5 k1 d2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F3 B, o) a8 ~# ^7 p, f9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \$ N( m, {, T% j1 b

# n' Q6 A- y4 w9 ~  ]: g3.油烧温,放入肉丝,迅速的将其炒散,要嫩嫩的炒到7成熟即可,盛出待用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a9 [" p6 y2 N) t8 }# i' M! }
2 w# c! |' C" O" [. F1 M

/ ^4 L. _+ g6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# f" Z3 z/ C  v4.锅内重新放油,油热后放入蒜末,翻炒几下,放入剁椒酱和番茄酱炒熟.6 z( Z4 h( B& t  H+ Z2 V5 x

2 i; Q7 I) ?% ]' |7 H. ftvb now,tvbnow,bttvb/ L4 \3 m2 |. C0 z0 s) Y5 C

' M9 q$ A) `( N- X公仔箱論壇5.倒入笋丝和木耳丝.木耳丝可以稍后再放,但我总是忙到最后就忘了,所以就和笋放在一起下锅.
( f' ?5 t1 N! s# h5 N$ D% xwww.tvboxnow.com
0 g5 L% F* v0 v* y/ s- J
0 b+ i( C- q8 l" I. U6 ?- Y: Y' _0 D+ \
6.将笋丝炒软后,依次放白糖一大勺,生抽,盐,鸡精适量,倒入西红柿丁.因为番茄酱加糖就会有酸甜的味道了,所以现在尝一下如果酸的味道还不够的话,只再加一点点醋就可以了.然后把炒好的肉丝也倒进去,让味道尽情的融合...tvb now,tvbnow,bttvb; [& N& q( a% Z5 k8 Q; D$ I
公仔箱論壇* u2 A, g0 E* N
tvb now,tvbnow,bttvb. E3 x& l2 v4 j+ [$ \
www.tvboxnow.com2 p7 R" \" j4 i5 o- U. J
7.炒的差不多了的时候,可以调一些芡汁倒进去,我因为嫌麻烦,这一步就省略了.不过看我炒出来的成品一样汤汁稠稠的  !

---

作者: sally2888    時間: 2008-10-4 09:02 PM

谢谢分享。。。。

---

作者: liew9204    時間: 2008-11-12 03:47 PM

多谢分享。。。。。。。。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0