Board logo

標題: 王宗嶽拳論 [打印本頁]

作者: hsgavin    時間: 2019-9-11 04:50 PM     標題: 王宗嶽拳論

太極者,無極而生,陰陽之母也。動之則分,靜之則合。無過不及,隨屈就伸。人剛我柔,謂之走;我順人背,謂之粘。動急則急應,動緩則緩隨。雖變化萬端,而理唯壹貫。由著熟而漸悟懂勁,由懂勁而及神明。然非用力之久,不能豁然貫通焉。虛領頂勁,氣沈丹田;不偏不倚,忽隱忽現;左重則左虛,右重則右杳,仰之則彌高,俯之則彌深;進之則愈長,退之則愈促。壹羽不能加,蠅蟲不能落;人不知我,我獨知人。英雄所向無敵,蓋皆由此而及也。斯技旁方甚多,雖勢有區別,概不外壯欺弱,慢讓快耳;有力打無力,手慢讓手快,是皆光天自然之能,非關學力而有也。察“四兩撥千斤”之句,顯非力勝;觀耄耋禦眾之形,快何能為?立如枰準,活似車輪;偏沈則隨,雙重則滯。每見數年純功,不能運化者,率皆自為人制,雙重之病未悟耳。欲避此病,須知陰陽;粘即是走,走即是粘;陽不離陰,'陰不離陽;陰陽相濟,方為懂勁。懂勁後,愈練愈精,默識揣摩,漸至從心所欲。本是舍己從人,多誤為舍近求遠。所謂“差之毫厘,謬以千裏”,學者不可不詳辨焉。是為論。
  打手歌 掤捋擠按須認真, 上下相隨人難進。 任他巨力來打我,
      牽動四兩撥千斤。 引進落空合即出, 沾連粘隨不丟頂。
  十三勢 壹名長拳,壹名十三勢。 長拳者,如長江大海, 滔滔不絕也。
  十三勢者:掤捋擠按采挒肘靠進退顧盼定也。
       掤捋擠按,即坎離震兌四正方也;
       采挒肘靠,即乾坤艮四巽斜角也。此八卦也。
       進步、退步、左顧、右盼、中定,即金木水火土也。此五行也。
       合而言之,曰十三勢。
                 摘自《中華武術》1999年 第10期21




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0