Board logo

標題: [美食介紹] 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼 [打印本頁]

作者: haozhong    時間: 2008-11-18 09:58 PM     標題: 别有风味的家常下饭小菜豉椒小银鱼


# R/ d3 j/ R+ i2 j" K# fwww.tvboxnow.com

湖北人喜欢吃鲜鱼,但有时候鲜鱼太多吃不完,也只好晒成鱼干以便长期保存,却无意中发现水产品特有的香味因而更加突出,别有一番风味了,鱼干咸鲜和软硬适中的口感,相比柔软的鲜鱼更加有嚼头,让人胃口大开。2 }" o8 {6 H* c6 b1 I. j0 p$ n

$ `( i: ^& H5 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  银鱼就是这样一种既适合鲜吃又适合制成鱼干吃的鱼类,新鲜柔润的银鱼适合拿来炒蛋,做汤羹。而晒干的小银鱼白口嚼着吃就有鲜鱼所没有的独特鲜香,若是过油煎香,加一点豆豉青椒同炒,就是今天要和大家分享的这道豉椒小银鱼,味道更美,可是一道绝好的下饭就粥的小菜哦!
: d% f, Q) U% w+ p9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' ]( {5 Y, c' {. }5 h# ~% I  来吧,一起看看这道豉椒小银鱼是怎么做的。$ ]! A' i9 K* i' q# Z
& q* [1 I5 p7 ?0 B" ~* k
  

tvb now,tvbnow,bttvb6 _: H7 e/ \: l9 c2 B
准备材料:, ^% K+ P; U0 P* c

公仔箱論壇' R& ]2 S6 a7 e5 x0 `3 `: g

4 _6 F2 [5 p1 v# F  银鱼干100克、青椒一只、洋葱半个' h& C! K- G4 n

9 j+ H2 ~& ]( R& e% i; E  J+ Bwww.tvboxnow.com  


5 x6 _: ]% k' X* \' a公仔箱論壇准备调料:9 x3 G7 i) J3 e. }! X* ?9 D: N

- @/ ^* l( n  g" L' h; e
tvb now,tvbnow,bttvb" p' ]* `) _! p& I5 K
  姜一小块、蒜两瓣、干豆豉一小茶匙、油、盐、胡椒粉tvb now,tvbnow,bttvb& M& B9 S' m; o! S
公仔箱論壇4 ?. A7 H+ U8 {
  


# i9 A6 Q% u# G/ J) Z: [1 s* Mtvb now,tvbnow,bttvb制作过程:! A* m' B+ w6 T: ^

公仔箱論壇5 V7 x2 `& o" y  T* v

( U2 a5 W. M+ j7 E( Y  e6 A% g  1、青椒、洋葱分别切丝,姜切丝,蒜切末,小银鱼干用水稍浸,立刻捞起甩去水分;
4 a7 e; M6 u; t' b) \3 @3 @) ttvb now,tvbnow,bttvb
: v/ g4 j5 o) ]2 C( `+ H$ f, Y  2、锅中放油烧热,下干豆豉、姜丝、蒜末爆香;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F1 i7 G8 c) M4 p

1 t! G5 s! U! i" M7 _$ l; e( ^  3、下洋葱丝、青椒丝煸软,再将小银鱼干倒入,翻炒均匀,调入少许盐(豆豉有咸味,盐一定要少加),沿锅边略加入少许水;1 b1 q4 e, t+ _# J6 e: X/ i6 e( i/ T
7 B3 J  Y, d( Q, B" C* J) @
  4、翻炒2-3分钟,到小银鱼出香味,变软时,撒入少许胡椒粉关火起锅。  H/ v. w5 x' \' W9 W  ~

, N; E; g# ^3 g! q( t  

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. P7 U2 v+ U2 P  ^; {5 {. h3 A4 F
小提示:公仔箱論壇7 ]1 b& z# q' F7 N: }1 e* Q' G

* Y, \2 U! r' `. Y# l9 |

5 ]! j- }- @& B* P# s. A  银鱼干浸泡水是为了以免鱼干口感太过干硬,浸水的时间不能太长,是为了避免水将鱼干的香味冲淡。6 u$ _* a0 F, Q' S* g

2 j, ?7 @/ Z6 [- n4 N' R  


8 @- l$ a3 M( M; m- l# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去哪里买小银鱼干:
' z0 C% g) X0 r& u3 q

www.tvboxnow.com. T3 K- t( P7 u0 z0 Y
www.tvboxnow.com: S' o( C. ]; Y) u0 h+ E& g
  大超市的干鲜柜通常都可以买到各种鱼干,有一种特别幼细色泽微黄的就是小银鱼干了






歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0