標題: [美食介紹] 青红萝卜煲牛月展 [打印本頁]

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作者: 尛滊靤    時間: 2009-3-16 10:07 AM     標題: 青红萝卜煲牛月展

　
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$ ~/ ~# x2 m1 I6 F3 X1 U6 y) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。　　青、红萝卜配芡实煲牛月展，醇香清润可口，能宽中行气、健脾益胃、舒筋活络、为仲春时家庭靓汤，老少皆宜。
7 q" m( s: H8 t% j　　材料：青萝卜200克，红萝卜150克，芡实25克，牛月展 500克，猪脊骨150克，生姜3片。www.tvboxnow.com  |1 a. ^7 d1 r3 u2 o8 b
　　烹制：各物分别洗净。青、红萝卜去皮切块；芡实稍浸泡；牛月展切块；猪脊骨敲裂。一起与生姜放进瓦煲内，加入清水2500毫升（10碗量），武火滚沸后，改为文火煲2小时，下盐便可。为3~4人量。

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作者: guiyisky    時間: 2009-3-17 10:33 PM

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