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標題: [美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P] [打印本頁]

作者: O-pig    時間: 2009-4-12 04:12 AM     標題: 銀杏百合炒蘆筍[1P]

主料:银杏 5 y) G2 ]8 |- M4 G$ a' S
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  辅料:百合、鲜芦笋、胡萝卜
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: b% t3 m4 k. Y. b* w: a+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  调料:盐、鸡精、白糖、水淀粉
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$ G# R( Q: K+ H) g$ ^5 ]  烹制方法:
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  1、将芦笋切成段,胡萝卜切成片,坐锅点火倒入水,水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟,捞出备用; 公仔箱論壇! p/ E! Y+ u: T" U# c+ c

: g& Q* z3 t& q) c7 k( GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2、坐锅点火倒入油,放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒,加入盐、鸡精、白糖调味,倒少许清水,水淀粉勾芡出锅即可。
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, \- B; E# P* `. R' E- }, a7 n  特点:颜色鲜艳,营养丰富。 www.tvboxnow.com; e- V% M  @/ ]0 J

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作者: tomyum    時間: 2009-4-14 04:01 AM

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