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標題: [美食介紹] 木瓜炖鱼 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-5-22 09:06 PM     標題: 木瓜炖鱼

  木瓜炖鱼
0 y0 r# b, x: B9 [4 q# hwww.tvboxnow.com  材料:
' P( a0 l9 L5 ^6 ?; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  青木瓜半颗、鲜鱼一尾(可随个人喜好选择,最好是适合熬汤的鱼)、水四碗、盐少许。
4 V% K3 Y1 b. T9 ^5 ?- Pwww.tvboxnow.com  做法:
  S% a% A6 M: `2 N' ~/ Awww.tvboxnow.com  1、先将木瓜洗净并切块,再放入水中熬汤,先以大火煮滚,再转小火炖约半小时。www.tvboxnow.com0 M6 I& P! J" p  B( N0 C: t; ?% g$ U
  2、再将鱼切块,放入一起煮至熟,并加少许盐即可。
7 p0 D& `5 h9 [0 k) O0 _  专家的叮咛:7 V8 f8 C) G& ?  e+ P4 r' f
  青木瓜含有丰富的木瓜酉每,对胸部发育有很大的帮助,另也可依自己的喜好,搭配肉类等。




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