材料:
, T* |* J5 E) R9 h6 D! A( w公仔箱論壇帶子(切粒) - 4粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r( F! ]5 _, I2 N% _. z" W. p( [
日本茄子 - 1個
, w/ y( @0 X. \: v: _白飯 - 1碗
! y7 u e$ M4 z# X3 Z/ ?5 R蘑菇 (切片) - 1/2 碗
. f/ D9 C. Q# a2 g/ K+ itvb now,tvbnow,bttvb甘筍 (切粒) - 1/4 碗
( d2 {( N) F0 a$ _公仔箱論壇油 - 1茶匙9 `, \" u, B2 ?8 Z. ~1 A
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調味:# K& N$ d- w0 E* O- t
香草醬 - 1 1/2湯匙 www.tvboxnow.com7 D Q0 m% V' V3 x. Z3 R7 y
鹽 - 少許
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做法:tvb now,tvbnow,bttvb% ~1 R! r3 N* y- \
1. 預熱焗爐至 180 ℃/350 ℉。
1 Y L4 v. d, g* l& v5 m) P) ]. L公仔箱論壇2. 茄子洗淨，切半，用小匙挖出 2/3 茄肉。
" ]: }3 T8 ^4 e4 S( oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱油，爆香帶子粒，下白飯、蘑菇片、甘筍粒及茄子肉炒勻，再下調味料拌勻。
, h5 b7 S7 [0 @1 ^, T# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 把炒飯釀入茄子中焗 15 分鐘至茄子熟透軟身即成。
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發表於 2009-2-23 11:55 AM
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