鲜花美容之功人尽皆知，不少爱美的女性朋友喜欢使用含有天然鲜花成分的护肤品，其实，食用鲜花亦是一种健康养颜的好方法，下面小编给大家推荐几式花粥，让吃出花一般的娇美。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ |" m% v* b0 D; B- w: y& _
菊花粥
6 }# G4 }5 H, Y6 w! \& kwww.tvboxnow.com 菊花为菊科多年生草本植物的头状花序，含有腺嘌呤、氨基酸，胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花粥早为医家所用，《神农本草经》 把它列为上品，谓“久服利血气、驻颜色、轻身、耐老”。
8 n( r7 K1 d3 n( h1 g. b/ z% dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 原料：菊花，粳米tvb now,tvbnow,bttvb0 t8 O: P0 f0 j& a- F# U
制作：
" ?# `% V. G. m- Mwww.tvboxnow.com 1.霜降前采菊花去蒂，晒干，研成细粉备用。; ]6 `4 \7 f9 b
2.与粳米50—100克煮粥。www.tvboxnow.com' N, ^# m# s0 I% P
3.待粥将成时调入菊花10一15 克，再煮一二开即成。www.tvboxnow.com+ s- F! W& c; o1 V, p* [5 D
菊花气味清香，凉爽舒适，以梗米为粥，借米谷之性而助药力，《慈山粥》说：“菊花粥养肝血，悦颜色。”久服美容艳体，抗老防衰老。公仔箱論壇# f2 C- h! k8 J
梅花粥
& t+ n3 O9 }& I- pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 梅为蔷薇科落叶乔木梅的花蕾，含有多种挥发油和维生素。功效疏肝解郁，美容艳体。www.tvboxnow.com: q) V7 Q, L7 |
原料：粳米，梅花
# p3 D( W2 L; A8 O- U0 g 制作：
; t" y: a; c0 S2 }5 \: b公仔箱論壇 1.先将粳米50～100克煮粥。
3 Z1 u$ R) l; o4 g( D/ M( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.待粥将成时加入梅花10克，同煮一二开即可。tvb now,tvbnow,bttvb" ?9 b. w! z9 l: A }* ?% j
梅花粥不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜色，减肥延年。. g' k0 C! Y/ i5 H3 D, ^; R3 J
荷花粥# D7 j; y: S5 {& X0 g' _) I
荷花具有清香化痰、清暑宁神的作用。《罗氏会约医镜》上说“荷花清心益肾，黑头发，驻颜色”，是镇心益气、驻颜轻身的美容药食佳品。, n) | `/ u- i2 ^
原料：荷花，粳米www.tvboxnow.com% k1 S( n6 f9 P
制作：
* s" f5 t9 O; R: ^5 W公仔箱論壇 1.当荷花盛开时，采其花瓣阴干切碎备用。tvb now,tvbnow,bttvb( K$ ~1 Q7 A m2 j$ l" Y1 d
2.用粳米100克煮粥，待熟时加入荷花10—15克，煮一二开即成。
0 }; R4 }' K+ L2 _tvb now,tvbnow,bttvb 常服荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。 |
發表於 2011-8-25 12:08 AM
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