材料(四人分量)
( O/ W; z. o4 N2 B" \1）瘦肉一斤半
8 X+ p6 Q$ r0 E4 }www.tvboxnow.com2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
# ^6 |- \2 J5 e9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* p( `' |! u! Z* {, E$ q3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老tvb now,tvbnow,bttvb9 p& @0 _" s8 T" K/ E F+ Z k
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4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩
& U6 ?0 [ b" q0 e2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- r/ W( H* F( O% ^www.tvboxnow.com5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病
; ?. q6 o. Z* i7 k7 ?. b# B5 d5 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 s" J- A, D3 C. ]9 T4 G1 t0 l公仔箱論壇6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力. n8 i9 h W% g+ _" s. f& i I
( R5 J3 |' l4 x8 T7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用www.tvboxnow.com! e% ?+ H& w. J4 i) v% B1 D& t
/ r9 G0 ~5 L$ P" ^www.tvboxnow.com8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
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; y( w% W1 V) g. [; p% k$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟
; n# @% Q7 C [" a% ^1）瘦肉汆水www.tvboxnow.com5 b D( {3 n0 B/ ] y
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2）南瓜去皮、去瓤、切件. p( H# g( \: w
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3）粟米洗淨净、切件tvb now,tvbnow,bttvb" f5 e3 i7 i- Z
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水tvb now,tvbnow,bttvb1 f4 u( i2 P5 x7 L9 e; V0 D5 e6 u
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5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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0 p6 }! v& T8 q/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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( h" D2 n! V! J$ Z, }: }" e E7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。
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如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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