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標題: [藥膳] 蓮蓬荷葉扁豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-16 07:03 AM     標題: 蓮蓬荷葉扁豆湯

       
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材料tvb now,tvbnow,bttvb  V0 n1 n- ~$ x. a$ I) c5 e
豬 2件、蓮蓬 2個、荷葉 1張、扁豆/赤小豆各 100克、冬瓜 600克、鹽少許、水適量www.tvboxnow.com. A5 V; d* H- y# |) y! Q! ^

; k& y. j5 S. s( n: w( }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www.tvboxnow.com: H' u3 A( q5 |- P! ]9 b0 E
做法tvb now,tvbnow,bttvb7 _7 H% s" x. P6 k$ y5 @. q
1.赤小豆及扁豆各浸水 1小時。
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- B) ^  m( g& d  C: m$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.冬瓜洗淨,連皮切塊,保留瓤與籽。
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3.豬放入一鍋滾水中汆燙盛起。
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4.鍋中加水,放入扁豆、赤小豆、蓮蓬及荷葉,先以大火煮滾,加豬及冬瓜,待煮滾用細火煮 1小時,加鹽調味即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 ~( h. {5 n+ i) |
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作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-16 04:44 PM

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