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標題: [西式食譜] 木瓜沙拉 [打印本頁]
作者: xz12    時間: 2010-6-22 06:01 PM     標題: 木瓜沙拉

材料：www.tvboxnow.com; M- ]& l9 I3 K1 {1 C: u
木瓜約1/4個
. g7 X8 K: M, x- a" r公仔箱論壇蝦仁數隻tvb now,tvbnow,bttvb) \: }! J4 j. z
蟹肉或雞肉一兩
$ F' Z9 J" u7 H/ R/ w5 h4 R公仔箱論壇生菜2-3片
! f3 a, c5 X$ i$ awww.tvboxnow.com番茄及洋蔥數瓣tvb now,tvbnow,bttvb. Q2 @+ W' n4 |# B# A
　		沙拉醬料：tvb now,tvbnow,bttvb1 T5 [0 [+ m2 \7 \& l  A
橄欖油2湯匙
$ a% Q2 g  |0 H* f/ @% pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋一湯匙6 U. z; Z6 p8 s% r
鹽及胡椒粉適量		　
www.tvboxnow.com* A. x! f( t! k6 H( q
做法：
* U1 X6 R6 g8 e+ J5 U0 d1. 木瓜去皮去核，約2/3的量切成一口大小。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K/ f" g$ A" R7 u; q9 v
2. 生菜、番茄切細；洋蔥切絲。
# y" h5 U9 y1 A, utvb now,tvbnow,bttvb3. 將剩餘的木瓜，與沙拉醬料一起用攪拌器攪拌均勻成油醋料。www.tvboxnow.com. C' T7 L4 z/ P3 p
4. 將海鮮肉類燙熟。
8 c( J9 I3 e( T) J0 C! K公仔箱論壇5. 各材料拌合，淋上沙拉油醋汁。




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