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標題: [健康資訊] 三處方消除“將軍肚” [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-6-24 08:01 AM     標題: 三處方消除“將軍肚”

根據多年的臨床經驗和切身體會,總結和摸索出一套行之有效消除將軍肚的方法,現介紹如下:www.tvboxnow.com4 i0 D( ]/ m: J6 m& }2 |# L& d

5 G# S0 M5 M3 x% Z7 o  處方一:www.tvboxnow.com' c. u1 X: I. t

; w$ _; g8 s4 \+ L$ @www.tvboxnow.com  揉腹, y& P) u0 w  z, H* q1 f/ w# Z

$ ]( ^, ~3 u$ l6 L: G' H3 e% w公仔箱論壇  1、右手掌心與左手背疊起,橫放於劍突下心口窩處,徑直揉推至腹底。每餐飯後一小時進行揉推,每次揉推30次,動作要緩慢。www.tvboxnow.com2 ^2 E, t) y5 j% A5 y! I
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  2、右手掌心扣在左手背上,按壓於腹部正中“中脘”穴上(劍突至肚臍連線中點),順時針揉腹100次後,再用左手掌心扣在右手背上,逆時針揉腹100次,堅持每天早晚做一遍。
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2 H: U' n% I& [9 q0 x6 l1 A$ Twww.tvboxnow.com  相關閱讀:
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  處方二:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r# W/ J& b: T: r* X. ~; I

; B5 r7 h1 Z" Wwww.tvboxnow.com  拍腹空心掌扣擊腹部,每日最好早晚堅持散步時拍打,扣擊要有力,如同擊鼓,要打出節奏,通過連續不斷扣擊,將其腹部以下脂肪激活,加速腹部脂肪的分解和消化,使其慢慢地消耗掉。如能堅持數月,腹部會感覺越來越小。本人堅持揉腹和拍腹約有半年時間,“將軍肚”竟然奇跡般地消失了。
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  與此同時,若再配合“耳穴貼壓”和服用下面減肥偏方,將更會收到事半功倍的顯著效果。
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0 n6 X& F0 T6 E  U/ c) C9 D  處方三:食療焦山楂、生黃芪各15克,生大黃5克,生姜3片,生甘草、荷葉各3克。
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* a. p) g7 s7 n7 |" G7 p: U  每日將其藥煎湯代茶飲,此方有益氣消脂、通腑除積、輕身健步之功。尤其再配合上述手法,對消除腹部脂肪,更會起到明顯的治療效果。

作者: hippy_123    時間: 2010-6-24 11:20 AM

多謝。
作者: t0ra54    時間: 2010-6-25 07:29 PM

身體什麼部位都可以忍受他發胖,唯有小肚肚是不被接受的!誰都不想健康受威脅,作一個大腹翁或是小腹婆囉!
作者: DAYDAY08    時間: 2010-6-25 08:11 PM

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作者: 屁屁zzz    時間: 2010-6-25 08:42 PM

thanks for sharing




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