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標題: [中式食譜] 話梅苦瓜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-6-26 06:54 AM     標題: 話梅苦瓜

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苦瓜 2個、話梅 300克、冰糖 200克、水 6杯) R# i# r- ]7 ]& H2 }

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1.將話梅放入 6杯水內,加入冰糖煮溶,以慢火煲約 15至 20分鐘,離火攤凉。! u% K9 X# U7 ^$ _
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2.苦瓜洗淨去瓤切薄片,放入已經攤凉的話梅水內至完全浸透。www.tvboxnow.com  @5 B9 _4 W3 A3 B3 E* F

7 L; k( x1 c, ~& I' w3.將苦瓜連話梅水放入雪櫃冷藏 4小時以上,盛起苦瓜上碟即成。 ; P. e0 k9 d- z9 r7 e
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作者: hippy_123    時間: 2010-6-26 10:17 AM

苦瓜是否要下點鹽去一下苦味?




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