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標題: [中式食譜] 和風味噌燉牛肉 [打印本頁]

作者: allinhairchung    時間: 2007-6-9 01:32 PM     標題: 和風味噌燉牛肉

【材 料】 9 _, g+ R3 D+ l8 C- V8 ?
A.蕪菁  3顆 + j8 ~4 {$ G+ {, i" v0 w! t
 小紅蘿蔔  200公克
/ A, _. o. p8 x2 b; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 小洋蔥  200公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S2 D& {4 w6 u5 _
B.牛高湯  1500㏄ ; `- B' ^, h4 @. W8 X
C.煮熟牛腱塊  400公克 www.tvboxnow.com1 v# J) S$ ~6 I. \. C
【調味料】
$ K2 U! S, `5 w1 H& o公仔箱論壇味噌  2大匙
2 u9 D9 v* z7 K8 l# Z$ y糖  1小匙 公仔箱論壇6 ^2 B8 y; I6 {8 b) d' M
【做 法】
) d: H& f& |  A5 M5 D% K1.蕪菁去皮切塊;小紅蘿蔔洗淨、小洋蔥剝皮洗淨備用。公仔箱論壇! r5 p! T5 @! q& V. F9 i
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2.取一湯鍋放入牛高湯後,再放入煮熟牛腱塊以小火煮約20分鐘。
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3.再放入作法1的蕪菁塊、小紅蘿蔔、小洋蔥和調味料一起續煮約20分鐘即可。 ( e) \  T# E1 |4 @, n* _
【備 註】
8 N" @! M7 }# l8 p' a" [2 n) Q; b$ ?; z蕪菁就是類似台灣的大頭菜,可以大頭菜替代。




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