標題:
[中式食譜]
醬香酥骨
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2010-7-8 06:48 AM
標題:
醬香酥骨
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?" Z1 X$ A0 M: _
www.tvboxnow.com% e5 D% v) ]9 ^" \
材料
tvb now,tvbnow,bttvb' Z, S1 a* F3 m. B( J6 @8 u
甜麪醬 2湯匙、腩排 200克（切件）、蓮藕 100克、脆漿粉 100克
www.tvboxnow.com9 Q: [0 f5 D1 y# u, r
6 v. N# b% D7 @: }- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 K9 J3 s3 I3 h# e
( m7 F: N4 q" J: m- i
做法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |1 V. j2 u* E9 S* n' X
1.蓮藕切去頭尾，刨皮後切開，再刨成薄片。
2 J. f- N( j% x6 f( b" ?; Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y' `: z' x6 j0 P7 @6 a
2.腩排加甜麪醬拌勻醃約 15分鐘。
+ W5 k* e, d2 qtvb now,tvbnow,bttvb
2 T5 i t3 H- |8 F" C
3.將蓮藕及腩排分別撲上脆漿粉。
, p& q3 c, c! M: @$ u& J
3 q4 B" l. a# W) z+ ]
4.開中火燒滾油至 120℃，下蓮藕片炸至金黃色後撈起上碟。
* c9 ~5 |: o- C# v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Y6 v+ O# [3 x" C
5.然後熄火，放入腩排浸 2分鐘後，開中火炸 2分鐘後即可上碟。
9 O9 Q; V5 E( d
% q+ U9 R- d5 V! V) _
公仔箱論壇) s: _. b5 J9 V
7 I0 y' Z, B2 `7 A& C7 B4 l$ b Q. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ~( o' }8 _; V7 L公仔箱論壇
- X. K" C( W" P8 N" ?公仔箱論壇
9 W" h9 x$ a2 x: L& N5 k3 k. xwww.tvboxnow.com
9 |( k& W7 \1 A. {www.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?" Z1 X$ A0 M: _
公仔箱論壇) s: _. b5 J9 V
