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標題: [中式食譜] 梅菜豬肉扒菜心 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2010-7-8 06:51 AM     標題: 梅菜豬肉扒菜心

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材料
, d8 Z$ ?: e: i, }$ v  q0 }& Fwww.tvboxnow.com甜梅菜 1棵、肉碎 80克、菜心 200克、水 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# F3 m; p7 ^! Z7 _+ n
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: M4 H  w" A, |4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' L* ]; I' O) @& UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
/ J$ E- b+ D- A3 _1.將梅菜加適量水浸約 2小時至軟身後切碎。* r8 E& n) z8 L! \  v4 V# x
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2.燒滾適量水,放入菜心灼熟上碟。  k$ O1 ~$ A& I$ O

3 [# V1 z$ y0 K$ b5 ?: K8 d9 ttvb now,tvbnow,bttvb3.以中火燒熱鑊下油,放入肉碎炒熟,然後轉大火,加入梅菜略炒後灒4湯匙水,炒勻即可鋪於菜心面便成。 www.tvboxnow.com$ b7 S1 r! ?" J- R$ a" Q9 _: L1 ~4 i

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作者: wow999    時間: 2013-7-18 05:25 AM

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