Board logo

標題: [中式食譜] 芋头扣肉 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-12 10:07 PM     標題: 芋头扣肉

芋头扣肉原料: 公仔箱論壇' L0 u9 M! g3 e9 |% a4 d4 t

5 E2 h+ U6 a" i" }; ?" Z2 Y  五花肉400克、芋头(精选荔浦芋头)400克、八角2个、大蒜2瓣www.tvboxnow.com4 ^7 q( R. v4 q, H; n, R8 S8 J) o) G6 N

2 [8 Y: U, P/ O* D! E, ^  辅料:
: l; [( \* Z' C- |公仔箱論壇% k& T, a0 Y6 ]' A) J# A. b) \
  (1)酱油3大匙
) R# \+ {2 h# v+ V4 \4 c2 W! RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n7 A# c, q$ V0 N
  (2)酒1大匙、酱油2大匙、糖1/2大匙
- l2 N  `. Z3 ftvb now,tvbnow,bttvb2 B/ A! v- I2 R- N# j9 N
  (3)水淀粉1/2大匙
# W+ W/ k& K' X. F$ X8 B* M公仔箱論壇% W. W3 V' n+ d
  做法:
; ~9 D& L4 R" T) f1 _; m公仔箱論壇
; I% g5 C  J! {  1. 五花肉先整块煮熟,取出后用调味料(1)腌10分钟,使外皮均匀蘸上酱油后,放入热油中炸至上色捞出,立刻泡冷水。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [# t$ ^" y7 j; ]: J3 H
tvb now,tvbnow,bttvb: j. M5 v2 S+ Y$ a  u
  2. 芋头去皮、切厚片,用油炸过捞出,五花肉切与芋头等宽的厚片后,用热油略炸,再以一片肉一片芋头的排列方式放入蒸碗内,并淋上调匀的调味料(2)和1/2杯清水及八角、大蒜。
$ T: ^% r6 K3 E' a  T
/ ]: E* a. n* w2 Q# d! tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  3. 入锅以大火蒸40分钟,取出时先将汤汁倒入锅内,再将八角、大蒜拣除,扣入盘内,汤汁以水淀粉勾芡后,淋回肉面上即成。www.tvboxnow.com0 t, e9 y6 o% r* W  n6 W0 h, j4 t
tvb now,tvbnow,bttvb  S. V' f' ^3 }/ W6 s& i
  Tips:
2 {" v+ a) n' y( Ywww.tvboxnow.com3 j- o# e# F& `# N" ?' e; n3 |
  五花肉一定要选三层肉,其肉质紧实而且呈四方块状的才好,入油炸前用牙签在肉皮上扎洞,这样可将油脂抽除,吃起来不会油腻。 : b8 D+ J$ b( u# M% X% n) S
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- B) U5 r1 S/ U/ N4 N( c( Z
  炸好的五花肉立刻泡冷水,可使猪皮有弹性。
作者: chenyu200109    時間: 2010-7-30 08:45 PM

thanksyou




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0