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標題: [中式食譜] 抓炒掌中宝 [打印本頁]

作者: 咖啡愛奶茶    時間: 2010-7-31 12:03 AM     標題: 抓炒掌中宝

基本材料 鸡脚掌中肉150克、青瓜10克、生姜一块、蒜少许 花生油200克(实耗油30克)、盐10克、味精8克、胡椒粉少许、麻油5克、绍酒20克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l) X3 w9 P# i. D4 \3 Z
  1、掌中宝用盐、味精、绍酒各少许腌好,青瓜洗净去籽切丁,姜去皮切片、蒜子切片。
+ O6 }& `& M$ `  2、烧锅放油,待油温120度时,放入腌好的掌中宝,炸至金黄色捞起,把油倒入油盒内。 www.tvboxnow.com# P6 ^: o0 R$ }2 w" v( a8 R
  3、烧锅下油,放入姜、蒜片、青瓜丁、撒入盐、炒出香味时,再加入炸过的掌中宝,攒入绍酒,调入剩下的味精、胡椒粉炒至入味,然后淋入麻油出锅即成。




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