Board logo

標題: [中式食譜] 梅干燒肉 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:25 AM     標題: 梅干燒肉

【材  料】 www.tvboxnow.com  F( ]9 j$ r* P/ l. F- Y
www.tvboxnow.com) g3 q+ |+ U1 ?8 o, {8 }+ F) _
梅乾菜乾 100公克
( _9 H  g* H. L3 h1 q公仔箱論壇豬五花肉 400公克
# `) j- k% ~9 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 30公克
; q- E! k+ f0 o公仔箱論壇紅辣椒 30公克
; }! j+ y8 g% m# Ytvb now,tvbnow,bttvb大蒜仁 40公克 0 H$ d9 t# X$ K
tvb now,tvbnow,bttvb' r; S5 k5 M& a% ?3 I

0 r9 ^4 Q+ s# N% H6 K6 H% A& Ktvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
+ y8 t/ v2 o# W6 G3 y+ Y% cwww.tvboxnow.com* z& r% W0 W3 v- |/ h/ z) W
醬油 200㏄
: e5 v& T* V4 ?0 H' k( k9 d公仔箱論壇鮮雞粉 1小匙 . I: E' d9 X9 I# u, o( _0 }
細砂糖 3大匙 $ f. X; ~+ N  Q, I; }# f& H" X' j
水 800㏄
# \" N: i) b8 {+ e2 c6 otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* C+ ]$ E/ M" \$ _: r3 l9 I0 x3 Y0 r& r

* y9 H1 a; L/ z5 Q! m7 I1 Vtvb now,tvbnow,bttvb【做  法】
3 X. s3 I, X$ x6 A9 l, X1 a8 gwww.tvboxnow.com
* V8 M+ \2 D& Q6 \: T公仔箱論壇1.梅乾菜乾泡水約30分鐘後洗淨,瀝乾水分切小段備用。
2 W1 L1 p; P! j7 s; E! H; b7 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s5 Z, Q0 t  s1 |% x
2.薑去皮切碎;紅辣椒去蒂及籽切碎;大蒜仁切碎;備用。
! I3 S6 Z& d) C3 Otvb now,tvbnow,bttvb" c0 J4 ~# L2 @0 ?9 N
3.五花肉洗淨切小塊,放入大碗中加入1大匙份量外的醬油拌勻,放入燒熱至約180℃的熱油中以大火炸至表面微焦後取出瀝乾油分備用。8 N' M" S' w: B4 j) z

4 V/ J1 R4 N; r$ s9 s  _7 Jtvb now,tvbnow,bttvb4.將作法3油鍋的油倒出,留少許油繼續燒熱,加入作法2小火爆香,加入五花肉拌勻,再加入所有調味料及梅乾菜乾,煮開後關小火煮約30分鐘,關火後加蓋再燜約20分鐘即可。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0