標題:
[中式食譜]
粉絲蒸扇貝
[打印本頁]
作者:
xz12
時間:
2010-8-1 04:27 AM
標題:
粉絲蒸扇貝
【材 料】
) U, }( b8 h$ \: ^0 {公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v% t7 B$ @9 ?0 n
扇貝 4顆
- V. G2 S1 V5 A1 n3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
冬粉 10公克
3 L/ t; D: D4 d( q6 ?2 f5 B) @公仔箱論壇
蒜仁 8顆
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ D) @/ \3 k, T& w
蔥 2根
tvb now,tvbnow,bttvb7 _: H G: ~+ U
薑 20公克
$ {+ ?8 g) V. c
公仔箱論壇& {" |* c* V8 {8 |. d# G' h
( E) q+ @ B; ~8 l1 u6 Ktvb now,tvbnow,bttvb
7 U1 `2 E3 ~. y( G9 R) v
【調 味 料】
www.tvboxnow.com( \% ^' r- B; A( m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R- {1 B. ]# h9 H9 D
蠔油 1茶匙
( |# s0 ?5 b% U+ B7 p% H- g9 U! y
醬油 1茶匙
X1 Q+ T, g% c7 y
水 2茶匙
/ U Q/ R( {; `* {& U2 H8 F' @
細糖 1/4茶匙
, q" o8 ?* _0 b6 x8 _
料酒 1大匙
# S9 S7 @3 k0 X, y) @2 utvb now,tvbnow,bttvb
沙拉油 20㏄
1 }# d8 ]; y/ `0 r% c- B5 X
* w" X9 Q; }" uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ?9 r. i' t% P0 N( Y1 b1 y3 {
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S% H7 B. \, c1 \- M9 v
【做 法】
公仔箱論壇$ E6 A! Z+ ~' T: X
www.tvboxnow.com: c! E' _* g4 d+ p: v
1.把蔥、薑、蒜皆切末;冬粉泡冷水約15分鐘至軟化;扇貝挑去腸泥、洗淨、瀝乾水分後,整齊排至盤上,備用。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A- ]( [' D0 I" v- O
( o" u3 D) w( Z$ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2.將作法1的每顆扇貝上先舖少許冬粉,灑上料酒及蒜末,放入蒸籠中以大火蒸5分鐘至熟,取出,把蔥末、薑末鋪於扇貝上。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I# I! @/ O: @ \* i2 _! k
公仔箱論壇4 S+ T, C( b1 E3 S
3.熱鍋,加入20㏄沙拉油燒熱後,淋至作法2的扇貝的蔥末、薑末上,再將蠔油、醬油、水及細糖煮開後淋在扇貝上即可。
6 @8 p; o) c$ L& ?9 u" JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0