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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】 公仔箱論壇; Q# s" K1 D: l, [) o
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雞胸肉 150公克
; C0 P9 u+ v- \. G8 iwww.tvboxnow.com青椒 1/2個 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! H4 A# ^, G6 T$ R0 a
青蔥 1支
0 H" Y( G8 b  JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑 5公克
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【調 味 料】 公仔箱論壇! B) T4 C& g; y

& C  T4 ]. W' C, @( yA.甜麵醬 1小匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |$ L. |- h8 ?0 e% I
醬油 1小匙
1 J( Z) j* }7 }) e9 J0 ~, D) W6 g& W9 i公仔箱論壇細砂糖 1小匙
. D3 h2 @! `% m) k5 ]% I' }7 j& X公仔箱論壇米酒 1大匙 5 q3 ?1 x/ F3 @
水 2大匙 + i& ?( H0 \4 k# ?
B.太白粉水 1小匙
6 G* Z, C1 q3 q  J$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1大匙 7 m; M/ ~; X+ z
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【醃  料】
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鹽 少許
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香油 1小匙
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【做  法】
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9 b# _! L$ x3 }1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。
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2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。
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3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,
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0 O7 `) [8 J/ W7 V  u  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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