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標題: [中式食譜] 醬爆雞丁 [打印本頁]

作者: xz12    時間: 2010-8-1 04:28 AM     標題: 醬爆雞丁

【材  料】 : z1 }0 Z( s2 }0 q

' y! l1 D! T* g7 g% p# ^5 m! rwww.tvboxnow.com雞胸肉 150公克 公仔箱論壇; D3 h( W  }* L0 r* N5 |. a
青椒 1/2個
  B) n" c4 |. E3 j' n公仔箱論壇青蔥 1支
# `& k, A! E! @6 b" n9 Fwww.tvboxnow.com薑 5公克
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# J/ T/ r+ H+ `tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】 公仔箱論壇0 z4 T7 }" k+ m" W# J
www.tvboxnow.com7 E& H  K8 E1 L- d
A.甜麵醬 1小匙
" u" I' h  c" y) b! P! [1 ?醬油 1小匙 www.tvboxnow.com: g1 k: o$ o  c1 i( R
細砂糖 1小匙 公仔箱論壇/ p; x9 }- H" F& Q1 @
米酒 1大匙
) k( p. r* g; h! i. o9 e* x1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2大匙
6 C. r; u) ^  y7 j' E2 y3 O公仔箱論壇B.太白粉水 1小匙
" D! N9 q  v5 Y/ s5 T/ v香油 1大匙 8 ^  J7 N$ r% E1 `# y. G$ ^

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/ @: i1 p" V4 N5 R公仔箱論壇【醃  料】
. H0 D$ V- v& |$ Q9 ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }5 v. q5 e; C* B
鹽 少許 ( w* {! [3 m; |7 y! P
太白粉 1小匙
$ t! }0 S9 e/ \' v香油 1小匙
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【做  法】
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2 t" N& S& }2 Y8 t9 ]/ y公仔箱論壇1.雞胸肉洗淨切丁,放入大碗中,加入所有醃料拌勻並醃約10分鐘,放入熱油以中小火炸熟,撈出瀝乾油分備用。
, j( V$ |" B8 K8 ^3 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p' S& O3 T' F$ F' }  A
2.青椒洗淨,去蒂及籽後切塊;青蔥洗淨切段;薑洗淨,去皮切片;備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ ^# n, U  r8 ^1 t% q; v% R

; Z2 k6 O  f" n2 d* c4 S3.鍋中倒入適量油燒熱,放入作法2所有材料中火爆香,再加入所有調味料A及作法1拌炒均勻,
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  最後加入調勻的太白粉水勾芡,淋上香油即可。





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