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薄餅材料 ! e! c# Z1 h# k1 N雞蛋 5隻、麪粉 180克、水 450毫升、鹽少許餡料:椰菜 500克(切絲)、五花腩肉/甘笋/冬笋各 200克(切絲)、炸豆乾 2塊(切絲)、大蒜(切絲)/四季豆各 100克、糖/鹽/雞粉各 1茶匙、大地魚粉 20克、熟蝦仁 150克(切粒)、雞湯 2公升、蒜茸 1湯匙6 t: n y3 @: I4 t( u, U
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# E+ A4 t W& u) g+ ntvb now,tvbnow,bttvb做法 % ?2 L8 x1 e) ]; S" E) j/ ~1.先做薄餅,將雞蛋打散,加入麪粉、水、鹽拌勻成漿。% t1 C( Z: ?3 C5 R# C |' Q
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2.開中火燒熱鑊下油,下適量的麪粉漿煎成金黃的薄餅備用。tvb now,tvbnow,bttvb. E' e) I) A7 H+ G( V7 y
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3.另開大火起鑊下油,爆蒜茸,下五花腩肉炒熟後,加入所有蔬菜料炒勻,加雞湯,收細火煮 1小時。 M/ ~5 V. z. r: Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E' B5 W1 g. m; f' ] ~* _: h0 Y
4.加入熟蝦仁、大地魚粉、鹽、糖、雞粉即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N$ ?, t9 U3 Y% |
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餡料煮好後雪過夜才吃,會更加入味。 公仔箱論壇1 r1 {/ {( P) E7 w6 |6 r Y 作者: hippy_123 時間: 2010-8-6 11:32 AM